生物鐘精準(zhǔn)的付林便已自然醒來。他眨了眨惺忪的睡眼，想起昨日在超級訓(xùn)練場連續(xù)兩小時的高強(qiáng)度訓(xùn)練后，身體竟奇跡般地毫無疲憊感。

  付林小心翼翼地穿好訓(xùn)練服，生怕驚擾室友。當(dāng)他正輕手輕腳地收拾裝備準(zhǔn)備出門時，身后突然傳來勞逸沙啞的聲音："這么早，去哪兒？"付林只得如實(shí)相告自己晨練的習(xí)慣。

  勞逸聞言猛地坐起身，睡意全無的臉上寫滿震驚。他恍然大悟般喃喃道："難怪你年紀(jì)輕輕成績就這么出色..."話音未落，他已利落地套上運(yùn)動服，抄起裝備快步跟上付林。奔向田徑場。

  初夏的京都清晨透著絲絲涼意，幾圈慢跑下來，兩人的身體漸漸暖和起來。做完標(biāo)準(zhǔn)的熱身運(yùn)動后，付林立即投入到有條不紊的專業(yè)訓(xùn)練中。勞逸一時不知從何練起，索性模仿著付林的動作，認(rèn)真跟練起來。

  當(dāng)清晨5:30的集合哨聲刺破宿舍區(qū)的寧靜時，田徑場上的兩人正全神貫注地進(jìn)行200米間歇沖刺訓(xùn)練。急促的腳步聲與喘息聲交織著，對宿舍樓下逐漸嘈雜的集合動靜渾然不知。

  當(dāng)，宋指導(dǎo)點(diǎn)名時，發(fā)現(xiàn)少了，勞逸和付林后，也是一臉懵逼。后又安排人，宿舍檢查，也沒發(fā)現(xiàn)人影。感覺事情有點(diǎn)大，急忙差人去尋找。約過了10分鐘后。有人報告，在1號田徑上，看到兩個訓(xùn)練的少年。

  付林和勞逸站在空蕩蕩的場地中央，汗水早已浸透了訓(xùn)練服。手表指針指向六點(diǎn)整，兩人對視一眼，都從對方眼中讀出了疑惑——今天難道臨時取消了訓(xùn)練？怎么連個通知都沒有？

  就在這時，田徑場入口處傳來整齊的腳步聲。宋指導(dǎo)戴著標(biāo)志性的白色棒球帽，身后跟著二十多名隊(duì)員，浩浩蕩蕩地走來?？吹教崆暗綀黾泳毜膬扇耍沃笇?dǎo)眼中閃過一絲贊許。他注意到兩個少年被汗水打濕的鬢角和急促的呼吸，最終只是溫和地點(diǎn)了點(diǎn)頭。

  "集合！"宋指導(dǎo)的聲音在空曠的場地回蕩。他摘下棒球帽擦了擦汗，這個動作讓緊繃的氣氛輕松了幾分。"我是你們的短跑教練，叫我宋指導(dǎo)、宋教練都行。"他故意晃了晃手中的帽子，"不過記住這頂帽子更容易，畢竟——"他頓了頓，"它可比我的臉有辨識度多了。"

  隊(duì)伍里爆發(fā)出善意的笑聲。但宋指導(dǎo)的表情很快嚴(yán)肅起來："訓(xùn)練結(jié)束后，所有人把手機(jī)交給李指導(dǎo)。在這里，你們只有兩種情況下能拿回手機(jī)——"他的目光掃過每個人的眼睛，"要么被淘汰，要么站上領(lǐng)獎臺。記住，你們肩上扛著的是國家的榮譽(yù)！"

  "明白！"整齊的應(yīng)答聲響徹云霄。

  熱身訓(xùn)練開始后，宋指導(dǎo)特意叫住了付林和勞逸："你們倆，去跑臺階訓(xùn)練。十組快速跑，每組間隔十分鐘，能做到嗎？"

  "能！"兩人異口同聲地回答。望著他們奔向臺階的背影，宋指導(dǎo)暗自期待這兩個勤奮的苗子能帶來驚喜。

  訓(xùn)練結(jié)束后，付林和勞逸，把手機(jī)交給了李管理員后。勞逸幾乎是拖著身體回到宿舍，連洗漱的力氣都沒有就癱倒在床上。付林看了一眼勞逸，微微一笑。收拾妥當(dāng)后，食堂吃完飯，又特意給勞逸帶了飯菜。只是等勞逸被靳可叫醒時，飯菜早已涼透。

  午餐時，靳可提出了加練的請求。付林沒有立即答應(yīng)，而是仔細(xì)詢問了兩人的訓(xùn)練狀況。"每個人的身體條件不同，"他夾起一塊牛肉說道，"盲目加量可能會適得其反。"三人深入交流了各自的技術(shù)短板，付林根據(jù)專業(yè)知識和自身經(jīng)驗(yàn)，給出了針對性建議。

  三個人吃完午餐后，又聊了一會，才回到寢室。付林沒想到，來到集訓(xùn)隊(duì)的，第一天。就發(fā)生了如此火熱的事情。