第13章 進入劉晴教練隊
此時,所有的田徑教練,在一起商量著事情,。站在不遠處的付林和十幾個測試的新隊員,在等待著分隊!一般情況,都是田徑隊先選人,然后散打、柔道、拳擊、舉重什么的最后選!
要問為什么?這個時候的田徑知名度高,再一個就是人多。剩下的足球啊,武術(shù)啊,那就是根據(jù)新隊員的意愿。
大約20分鐘后,王虎教練和劉晴教練同時朝付林招招手,示意付林過來!
“付林,關(guān)于分隊,你是怎么想的,短跑和中長跑你都有潛質(zhì)”王虎教練最先開口。
“我想練短跑”付林不假思索的回道。
“你考慮好了?你確實短跑的數(shù)據(jù),要高于中長跑,我和王教練也是一樣你練習(xí)短跑”劉晴教練說道。
“我考慮好了,從16中來的時候,王老師也建議我練習(xí)短跑,另外,我也比較喜歡、熱愛短跑”付林毫無表情的回答道。
“好,我給介紹說一下,我和劉教練都是教短跑的,你可以選擇一下”王虎教練看著劉晴教練說道。
還用說么,我肯定選擇劉晴教練啊,美女教練,誰不愿意啊。上一世的付林,就想跟著劉教練,奈何因為測試成績一般,最后被分到了李棟教練的跳遠隊。
后來,一波三折的,還是和劉教練隊擦肩而過。在王虎教練那里,訓(xùn)練的時間很短,就被市隊選走了,一直到退役……
付林先是看了一眼劉晴老師便平淡的說道“老師,我也不知道怎么選,來之前王老師,告訴我,你們兩個都是好教練,跟著誰都一樣,我真不知道怎么選”
經(jīng)歷了兩世為人的付林,人情世故這塊,還是要拿捏一下的!說話前,付林給劉晴教練一個眼神,但愿她能明白。
王虎教練也是老牌教練了,市隊,省隊都有一定的關(guān)系,又是縣體校田徑大隊的總教練,這人肯定不能得罪!
當然了,劉晴教練,也不光是因為漂亮,人家在帶隊成績是田徑隊最好的,理念也是最先進,人家的師傅,師哥師姐的也是省體工隊的。如果真要是進入王虎教練的隊伍,其實也不是不可以,總之一句話,就是不得罪人。
“好吧,我們商量一下”劉晴老師看出來,付林這是在甩鍋!他倆走到一旁,開始商量起來!
閑來無事的時候,付林看了看其他分隊的情況,首先,一起來的汪軍,被分到了三鐵隊。
同寢室的李偉,分到了跨欄隊!正當付林看向其他人的時候。這時候,王虎教練走了過來,拍了拍付林的肩膀說“好好跟著,劉教練好好練,你是個好苗子,有什么事可以找我”然后笑呵呵的搖了搖頭走開。
就在王虎教練走后,劉晴教練過來說道,“付林你以后就跟著我了,放心,我會努力的培養(yǎng)你,只要你肯吃苦,我會把你送到省體工隊”
“謝謝,劉教練,我會努力的”付林掩飾不住的笑著說道。至于王虎和劉晴教練,怎么商量的,這就不得而知了,也不是付林考慮的事情了。
一想到最終還是跟著劉晴教練訓(xùn)練,心里樂開了花,能不開心么,這可是劉晴教練,水平高,漂亮,整個縣體校最漂亮的美女教練,想想都么美……
隨后,付林跟著劉教練一起回到了她的隊!劉晴教練,加上新來付林,一共13個人,7男6女,不過隊長是個女孩,比付林大兩歲叫王宣!劉晴老師,主教100/200,所以,每個隊員都有兩個項目,只不過主項有所不同而已。
“王宣,以后你兩個一組,主要是帶著付林多練習(xí)一些,小力量,比如高抬腿,跳臺階,拉輪胎,更重要的是,訓(xùn)練完畢后,要好好放松肌肉,不要讓肌肉疲勞,以免造成傷病”
“好的劉教練”
一般情況下,都是老人帶新人,一些小訓(xùn)練,都是隊長或者老隊員帶新人完成。沒想到劉教練,讓隊長和付林一組!可見劉教練對付林很重視!
這時候,付林也端詳了一下王宣,穿著緊身的訓(xùn)練短褲,身材非常的勻稱,165的個子,短發(fā),眼睛不小,配上長年練習(xí)體育造成的小麥色皮膚,顯得很干練!屬于耐看型的女孩!
一會王宣主動給付林進行了放松,這時的放松還是比較簡單的。主要是,捶腿和揉肩、踩背!放松可以使肌肉快速放松下來,加速清除運動產(chǎn)生乳酸等物質(zhì),減少肌肉酸痛。
放松可以促進血液循環(huán)。肌肉松弛?:放松可以緩解運動引發(fā)的肌肉緊繃,降低痙攣或拉傷風險?。另外,從亢奮狀態(tài)過渡到平靜,減輕心理壓力,提升恢復(fù)效率?……
當夜幕降臨,享受了接近1個小時的美女放松后,付林回到了寢室,簡單的洗了洗,立馬奔向食堂。