“你這八塊腹肌到底是怎么練出來的？”

  看見徐文竟然真的有八塊腹肌，孫雅幾女全都震驚無比。

  要知道徐文在家里能夠躺著就絕對不站著，他每天的運動步數(shù)更是不會超過兩千步。

  在這樣的情況下徐文竟然還能有腹??！

  這讓幾女都覺得不可思議，同時也覺得不能理解。

  徐文十分得意地說道：“這有什么好大驚小怪的？其實肌肉這種東西，每個人都是有的。只不過當(dāng)你脂肪率比較高的時候，你身體里的肌肉就看不出來。但是當(dāng)你脂肪率比較低的時候，你身上的肌肉線條自然就出來了?！?br />
  “這也是為什么各項體育運動一定會按照體重來劃分等級。就是因為體重會直接影響你的力量，而你的力量又會影響你身體的很多東西。”

  聽徐文這么說，直播間的網(wǎng)友們頓時議論紛紛。

  “難怪我看各種聊什么羽毛球項目之類的總是分一些輕量級重量級，當(dāng)時我還奇怪為什么要這么分，現(xiàn)在總算明白了?！?br />
  “在絕對的力量面前，所有的技巧都是徒勞的。大體重打輕體重，那種感覺就和大人打小孩兒一樣。不管這個小孩兒是不是個練家子，他可能打你好幾拳你都沒什么感覺，但是你打他一拳他就受不了?！?br />
  “這也是為什么體育項目女生永遠都玩不過男生的原因，力量真的是太重要了，有力量就能夠創(chuàng)造各種各樣的世界紀(jì)錄，但如果光有技巧，這就很難了?！?br />
  徐文所說的這些也是有科學(xué)道理的。

  雖然每個人都長得不一樣，是獨立的個體。但是有一些基本的生理結(jié)構(gòu)，大家都是一樣的，要不然也就不能稱之為人了。

  比如大家的肋骨都是多少根，比如身體的哪個部位應(yīng)該是怎么樣的肌肉組織和結(jié)構(gòu)。

  所以很多外行普通人普遍認為不健身的人就是沒有肌肉的，這種其實是一種十分錯誤的認知。

  大家的身體里都是有肌肉的，只不過根據(jù)你鍛煉的程度，肌肉密度和強度會有區(qū)別。

  體脂率高的看起來腹部就是九九歸一，就好像看不出什么肌肉一樣。

  體脂率低的腹部就是棱角分明的肌肉，看起來十分不一樣。

  但通過肌肉來判斷這個人是不是有力量，這樣的判斷方式是不科學(xué)的。

  草原那邊的漢子是公認的強壯，無論是摔跤還是日常做事情，他們的力量都是很大的。

  但他們就和那些健身房里面出來的肌肉男不同，他們往往都是看起來很胖，實際上并不是虛胖，而是真的有力量。

  這樣的體型就叫作脂包肌，以前古時候打仗的將軍大多就是這樣的體型。

  這樣的體型不僅能夠保證力量，而且還能夠保證耐力。

  平日里徐文沒有經(jīng)常鍛煉，所以脂肪比較多，自然就把徐文腹部的肌肉給包裹住了。

  但是這一次出門旅游徐文的運動量比較大，再加上回來以后也有去堅持晨練，所以現(xiàn)在腹肌才會這么明顯。

  直播間的網(wǎng)友看見這一幕后，全都忍不住議論起來。

  “難怪我以前就經(jīng)常聽老一輩人說將軍肚將軍肚，我還一直以為這是一種文學(xué)形容修辭，結(jié)果現(xiàn)在才知道這種大肚腩真的是將軍肚啊?！?br />
  “其實稍微動腦子想一下就知道了，古時候的那些將軍光是身上穿的鎧甲都是幾十斤重，如果沒有一點體力和耐力的話，又怎么可能穿得動呢？”

  “這倒是，我之前也看很多史書上都有記載，以前的人打仗動不動就是血戰(zhàn)三天三夜。要是身上沒有一點脂肪，是根本就不可能做到這一點的?！?br />
  “血戰(zhàn)三天三夜？兄弟，這也太夸張了吧。那些是人又不是戰(zhàn)神，難道他們都不用吃飯的嗎？”

  “三天三夜就夸張了？但凡是大戰(zhàn)或者攻城戰(zhàn)，三天三夜都是最基本的，厲害的至少也得打上好幾天甚至數(shù)十天?！?br />
  “現(xiàn)在看來老祖宗們是真的厲害啊，說不定我們現(xiàn)在的體質(zhì)還沒有以前的人厲害?！?br />
  “不用說不定，是肯定不如以前的人厲害。要知道以前的人沒有什么娛樂活動，鍛煉身體就是他們的娛樂活動，更不要說那個時候要做農(nóng)活之類的，可比現(xiàn)在我們坐辦公室條件要艱苦多了?！?br />
  就在幾女還對徐文腹肌震驚的時候，趙萱走過來把他的衣服給拉了下來。

  “差不多行了，幾塊腹肌而已，你展示這么久干什么？”

  孫雅在一旁笑著打趣起來。

  “老趙，你很不對勁啊，你這是吃醋了？”

  施詩也十分意外。

  “是啊小萱，以前你對徐文可是愛答不理的，現(xiàn)在怎么還吃醋起來了。你是不是也覺得他的身材變好了，擔(dān)心我們把他給搶走啊？”

  女人與女人之間永遠都是存在一種很微妙競爭關(guān)系的。

  對于別的什么東西她們可能還會分享，畢竟是好閨蜜。

  但是對于男人她們是絕對不愿意分享的。

  畢竟閨蜜撬走閨蜜男友這種狗血劇情實在是太多了，要不然網(wǎng)上怎么會流傳防火防盜防閨蜜呢。

  之前趙萱對徐文很放心，是因為她相信自己的魅力，同時也覺得孫雅她們幾女應(yīng)該是看不上徐文的。

  但經(jīng)過這一段時間的相處，趙萱感覺這幾