第195章 堅(jiān)持與付出
林硯坐在操場(chǎng)邊的長(zhǎng)椅上,指尖輕輕摩挲著手中的籃球,皮革表面的紋路在陽(yáng)光下清晰可見(jiàn),帶著訓(xùn)練時(shí)留下的細(xì)微磨損。聽(tīng)著小宇眉飛色舞地講述市級(jí)決賽的熱血瞬間,她心里像是被投入了一顆溫暖的石子,漾開(kāi)層層漣漪,那些與隊(duì)友們并肩走過(guò)的日子,如同電影鏡頭般在腦海里一一閃過(guò),清晰得仿佛就發(fā)生在昨天。
她想起去年冬天的集訓(xùn),為了備戰(zhàn)全國(guó)聯(lián)賽,整個(gè)球隊(duì)幾乎沒(méi)有休息過(guò)一天。每天清晨六點(diǎn),天還蒙著一層淡淡的霧靄,訓(xùn)練館的燈光就已經(jīng)亮如白晝。隊(duì)友們穿著深藍(lán)色的訓(xùn)練服,呵著白氣站在場(chǎng)地里,即使雙手凍得發(fā)紅,也沒(méi)人抱怨一句。體能訓(xùn)練是最磨人的環(huán)節(jié),三千米長(zhǎng)跑下來(lái),每個(gè)人的額頭上都布滿了汗珠,汗水順著臉頰滑落,浸濕了衣領(lǐng),卻沒(méi)人停下腳步。有一次,隊(duì)友陳曦在折返跑時(shí)不小心摔倒了,膝蓋擦破了皮,滲出血跡。大家立刻圍了上去,有人遞紙巾,有人去拿醫(yī)藥箱,隊(duì)長(zhǎng)李娜蹲在她身邊,一邊小心翼翼地幫她處理傷口,一邊輕聲安慰:“沒(méi)事吧?實(shí)在不行就先休息,別硬撐?!?可陳曦卻搖了搖頭,咬著牙站起來(lái):“沒(méi)事,這點(diǎn)小傷不算什么,不能因?yàn)槲业⒄`大家訓(xùn)練。” 說(shuō)完,她便一瘸一拐地回到了隊(duì)伍里,繼續(xù)完成剩下的訓(xùn)練??粗愱貓?jiān)定的背影,林硯心里一陣觸動(dòng),她知道,這就是團(tuán)隊(duì)的力量,每個(gè)人都在為了共同的目標(biāo)拼盡全力,不拋棄,不放棄。
訓(xùn)練中的戰(zhàn)術(shù)磨合同樣充滿挑戰(zhàn)。有一次,教練新設(shè)計(jì)了一套復(fù)雜的擋拆戰(zhàn)術(shù),要求隊(duì)員們?cè)诙虝r(shí)間內(nèi)熟練掌握。剛開(kāi)始練習(xí)時(shí),大家總是出錯(cuò),要么傳球不到位,要么掩護(hù)時(shí)機(jī)不對(duì),反復(fù)練習(xí)了幾十次,依舊沒(méi)能達(dá)到教練的要求。夕陽(yáng)西下,訓(xùn)練館里的光線漸漸暗了下來(lái),隊(duì)友們的臉上都露出了疲憊的神情?!耙唤裉煜鹊竭@兒吧,明天再練?” 有隊(duì)友小聲提議。就在這時(shí),隊(duì)長(zhǎng)李娜拿起籃球,拍了拍地面:“不行!既然決定要做,就必須做到最好。大家再堅(jiān)持一下,我們?cè)倬氉詈髱妆?,一定能成功!?說(shuō)完,她率先站到了自己的位置上??粗?duì)長(zhǎng)堅(jiān)定的眼神,大家重新打起精神,再次投入到訓(xùn)練中。汗水順著臉頰滴落在地板上,發(fā)出輕微的聲響,卻像是在為他們加油鼓勁。終于,在反復(fù)練習(xí)了無(wú)數(shù)次后,他們成功完成了整套戰(zhàn)術(shù),教練的臉上也露出了滿意的笑容。那一刻,林硯心里滿是成就感,她明白,團(tuán)隊(duì)的進(jìn)步離不開(kāi)每個(gè)人的堅(jiān)持與付出。
比賽中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴更是讓林硯難以忘懷。全國(guó)聯(lián)賽半決賽那天,現(xiàn)場(chǎng)座無(wú)虛席,觀眾們的歡呼聲震耳欲聾。比賽剛開(kāi)始,他們就陷入了被動(dòng),對(duì)方球隊(duì)的進(jìn)攻十分猛烈,很快就領(lǐng)先了十分。中場(chǎng)休息時(shí),大家坐在替補(bǔ)席上,氣氛格外沉重,有人低著頭,一言不發(fā)。“難道我們就這么認(rèn)輸了嗎?” 林硯看著隊(duì)友們,心里很不是滋味。這時(shí)候,教練走了過(guò)來(lái),拍了拍大家的肩膀:“別灰心!比賽還沒(méi)結(jié)束,只要我們不放棄,就還有機(jī)會(huì)。對(duì)方雖然強(qiáng),但他們的防守也有漏洞,我們調(diào)整戰(zhàn)術(shù),加強(qiáng)外線進(jìn)攻,一定能追回來(lái)!” 教練的話像是一劑強(qiáng)心針,讓大家重新振作起來(lái)。下半場(chǎng)比賽,林硯負(fù)責(zé)外線三分,隊(duì)友們則全力為她創(chuàng)造機(jī)會(huì)。每一次傳球都精準(zhǔn)無(wú)誤,每一次掩護(hù)都恰到好處。在比賽還剩最后一分鐘時(shí),林硯接到隊(duì)友的傳球,毫不猶豫地投出三分,籃球在空中劃出一道優(yōu)美的弧線,穩(wěn)穩(wěn)地落入籃筐。全場(chǎng)瞬間沸騰,他們終于追平了比分!最終,憑借著團(tuán)隊(duì)的默契配合,他們成功贏得了比賽,晉級(jí)決賽。
“那些日子雖然辛苦,卻充滿了溫暖和力量?!?林硯輕聲說(shuō)道,眼神里滿是懷念。她低頭看了看手中的籃球,又抬起頭,望向遠(yuǎn)處正在訓(xùn)練的籃球隊(duì)員們。陽(yáng)光下,年輕的隊(duì)員們正在進(jìn)行傳球訓(xùn)練,他們奔跑著、呼喊著,臉上洋溢著青春的活力??粗@熟悉的場(chǎng)景,林硯心里暗暗想著:不管是現(xiàn)在還是將來(lái),團(tuán)隊(duì)的力量永遠(yuǎn)都是最珍貴的財(cái)富。就像曾經(jīng)的自己和隊(duì)友們一樣,只要大家心往一處想,勁往一處使,團(tuán)結(jié)協(xié)作,互相支持,就沒(méi)有什么困難是克服不了的,沒(méi)有什么目標(biāo)是實(shí)現(xiàn)不了的。
就在這時(shí),坐在一旁的趙磊突然笑了起來(lái),他拍了拍大腿,語(yǔ)氣里滿是激動(dòng):“那種感覺(jué)我懂!我第一次代表市籃球隊(duì)參加比賽,贏了之后,我激動(dòng)得一夜沒(méi)睡,拿著獎(jiǎng)牌看了又看,覺(jué)得特別自豪。”
趙磊的話瞬間吸引了林硯和小宇的注意力,兩人都好奇地看向他,期待著他的故事。趙磊清了清嗓子,緩緩開(kāi)口,將思緒拉回了三年前的那個(gè)夏天。
“那時(shí)候我才十六歲,剛?cè)脒x市籃球隊(duì)沒(méi)多久,就趕上了省級(jí)青少年籃球聯(lián)賽。接到參賽通知的時(shí)候,我又激動(dòng)又緊張,激動(dòng)的是終于有機(jī)會(huì)代表市里參加比賽,緊張的是擔(dān)心自己經(jīng)驗(yàn)不足,拖團(tuán)隊(duì)的后腿?!?趙磊回憶道,眼神里滿是當(dāng)年的青澀與期待。
本小章還未完,請(qǐng)點(diǎn)擊下一頁(yè)繼續(xù)閱讀后面精彩內(nèi)容!
為了備戰(zhàn)比賽,市籃球隊(duì)進(jìn)行了為期一個(gè)月的封閉式集訓(xùn)。每天清晨五點(diǎn)半,隊(duì)員們就要起床進(jìn)行體能訓(xùn)練,繞著操場(chǎng)跑五千米,然后是蛙跳、俯臥撐、仰臥起坐,一系列訓(xùn)練下來(lái),每個(gè)人都累得筋疲力盡。上午的技術(shù)訓(xùn)練更是高強(qiáng)度,運(yùn)球、傳球、投籃、防守,每一個(gè)動(dòng)作都要反復(fù)練習(xí)上百次,直到形成肌肉記憶。趙磊記得,那時(shí)候他的投籃準(zhǔn)確率不高,為了提高成績(jī),他每天都會(huì)在訓(xùn)練結(jié)束后留下來(lái)加練,一個(gè)人在籃球場(chǎng)上練習(xí)投籃,直到天黑才離開(kāi)。隊(duì)友們看到他如此努力,也經(jīng)常留下來(lái)陪他一起練,有人給他傳球,有人幫他糾正姿勢(shì)?!澳嵌螘r(shí)間,雖然累得胳膊都抬不起來(lái),但心里卻特別充實(shí)。因?yàn)槲抑溃皇俏乙粋€(gè)人在戰(zhàn)斗,整個(gè)團(tuán)隊(duì)都在為了同一個(gè)目標(biāo)努力?!?趙磊笑著說(shuō)。
比賽的日子很快就到了。他們的第一個(gè)對(duì)手是實(shí)力強(qiáng)勁的省會(huì)球隊(duì),對(duì)方球員不僅身高占優(yōu)勢(shì),技術(shù)也十分嫻熟。比賽開(kāi)始后,對(duì)方很快就發(fā)起了猛烈的進(jìn)攻,連續(xù)得分,將比分拉開(kāi)。趙磊作為替補(bǔ)隊(duì)員,坐在場(chǎng)邊,心里既著急又緊張,手心全是汗?!爱?dāng)時(shí)我心里特別慌,擔(dān)心我們會(huì)輸?shù)舯荣??!?趙磊說(shuō)道,“就在這時(shí),隊(duì)長(zhǎng)王鵬走到我身邊,拍了拍我的肩膀:‘別緊張,等會(huì)兒你上場(chǎng)后,放開(kāi)打就好,我們都相信你?!?duì)長(zhǎng)的話讓我心里踏實(shí)了不少。”
在比賽進(jìn)行到第二節(jié)的時(shí)候,教練安排趙磊上場(chǎng)。剛踏上賽場(chǎng),趙磊的心臟還在砰砰直跳,但他很快就調(diào)整好了心態(tài),全身心投入到比賽中。他牢記教練的戰(zhàn)術(shù)安排,積極跑位,尋找進(jìn)攻機(jī)會(huì)。在一次快攻中,趙磊接到隊(duì)友的傳球,快速?zèng)_向?qū)Ψ交@下,面對(duì)對(duì)方兩名球員的防守,他沒(méi)有慌亂,而是巧妙地將球傳給了在籃下無(wú)人防守的隊(duì)友,隊(duì)友輕松上籃得分。這一次成功的配合,讓趙磊信心大增,在接下來(lái)的比賽中,他更加積極主動(dòng),不僅在進(jìn)攻端有所貢獻(xiàn),在防守端也多次成功攔截對(duì)方的傳球。
比賽進(jìn)行得異常激烈,雙方比分交替上升,誰(shuí)也不肯示弱。在比賽還剩最后三十秒的時(shí)候,他們還落后兩分,全場(chǎng)觀眾都屏住了呼吸,緊張地注視著賽場(chǎng)。這時(shí)候,隊(duì)長(zhǎng)王鵬拿到球,他快速運(yùn)