陳陽：（喝了一大口啤酒，抹了把嘴，率先開口）說吧，怎么回事？從你女朋友走了，你就一副魂不守舍的樣子。又鬧別扭了？

  你：（苦笑了一下，拿起面前的啤酒瓶，卻沒有喝，只是轉(zhuǎn)著玩）沒有，沒鬧別扭。她挺好的，就是送朋友去高鐵站，折騰了一晚上，累了。

  李哲：（推了推眼鏡，溫和地看著你）那你這副表情，是在擔心她？

  你：（嘆了口氣，抬頭看著陽臺外的夜空）也不是擔心，就是覺得……有點累。

  陳陽：（挑眉）累？你又沒去高鐵站，在家待著有什么累的？

  你：（苦笑更甚）是心累。你們不知道，她七點多出門，我就在家坐不住了。

  我一直在想，她路上會不會堵車？到了高鐵站人多不多？會不會不好找檢票口？她朋友東西多不多，要不要幫忙？

  李哲：（點了點頭，表示理解）嗯，我明白，這種等待的過程確實挺熬人的，總?cè)滩蛔∪ハ敫鞣N細節(jié)。

  你：（搖了搖頭）不止是等待。她出門的時候說很快就回來，但路上一直沒給我發(fā)消息。

  我就開始琢磨，她是不是不高興了？是不是覺得我沒主動提出送她們？還是路上出什么事了？

  直到她快到樓下給我發(fā)消息，我這顆心才放下來。

  陳陽：（嗤笑一聲）我說你就是想太多！她送朋友，一忙起來哪有功夫看手機？

  你這純屬自己給自己找罪受。她要是真有事，肯定會第一時間給你打電話的。

  你：（我知道這個道理，但就是控制不住自己。）我也知道是這個道理，但就是控制不住自己。

  我總是習慣性地去猜她的心思，去預測她可能需要什么，然后提前準備好。

  就像今天，她出門后，我就開始糾結(jié)要不要給她做飯。

  我想，她送完朋友回來肯定餓了，做頓熱飯她肯定會開心。但又怕她回來太累，根本不想吃油膩的，只想喝點粥或者吃點清淡的。

  李哲：（若有所思地說）所以你就一直在"做什么"和"她想不想吃"之間反復橫跳，結(jié)果什么都沒做成？

  你：（用力點頭）是啊！我從冰箱里拿出菜，又放回去，來來回回好幾次。

  最后實在煩了，就想，算了，我自己煮碗面條吃吧，簡單省事。

  可轉(zhuǎn)念一想，她回來要是看到我就吃這么簡單的，會不會覺得我不重視她？

  覺得我根本沒把她放在心上，連頓像樣的飯都不愿意為她做？

  陳陽：（放下啤酒瓶，身體微微前傾，語氣帶著點恨鐵不成鋼）林威，你這就是典型的"討好型人格"上身！

  你累不累?。坷鲜沁@樣猜來猜去，你自己的感受呢？你自己想吃面條，就去煮啊！

  為什么要因為她可能的想法，就放棄自己的需求？

  你：（被陳陽說得有點委屈，但又無法反駁）我不是想討好她，我就是……想讓她開心。

  我覺得兩個人在一起，就應該多為對方著想?？涩F(xiàn)在發(fā)現(xiàn)，我越是想為她著想，就越不知道該怎么做，反而把自己搞得很累。

  有時候甚至覺得，我都快不是我自己了。我的生活好像全部圍繞著她轉(zhuǎn)，我自己的喜好、需求都要排在后面。

  李哲：（拍了拍你的肩膀，試圖緩和氣氛）陳陽說話直，但道理是對的。

  林威，你有沒有想過，你所謂的"為她著想"，可能并不是她真正需要的？

  你一直在用自己的方式去愛她，去猜測她的需求，但其實，最直接有效的方法，是溝通。

  你：（抬頭看著李哲）溝通？我怕我說出來，她會覺得我煩，或者覺得我不夠體貼。

  比如，我要是問她"你回來想吃什么"，她會不會覺得我連這點小事都做不了主，還要問她？

  陳陽：（翻了個白眼）你這都是什么亂七八糟的想法！情侶之間連吃什么都不能坦誠溝通了？

  我跟我女朋友，每天晚上都一起商量第二天吃什么。有什么想法就直接說，反而省了很多麻煩。

  她要是真的因為你問一句吃什么就不高興，那我覺得你才要好好考慮一下這段關系了。

  李哲：（點了點頭，補充道）陳陽說得沒錯。真正健康的親密關系，應該是輕松自在的，而不是像你這樣，時刻緊繃著神經(jīng)，生怕自己做錯什么。

  你可以試著把"我來猜猜她需要什么"，換成"我們來聊聊你現(xiàn)在怎么樣"。

  比如，她今天送朋友肯定也很累，你可以直接問她："今天跑了一趟高鐵站，累不累呀？"

  或者"現(xiàn)在餓不餓？我有點想吃面條，要不要我給你也煮一碗？"

  這樣既表達了你的關心，又把選擇權(quán)交給了她，你也不用再費腦筋去猜了。

  你：（沉默了片刻，消化著他們的話）可是……我總覺得，直接問會顯得我很敷衍。

  不像提前準備好那樣有誠意。

  陳陽：（笑了）誠意不是靠猜出來的，是靠行動和態(tài)度。

  你提前準備好