我一進大師家門，好家伙，這屋里布置得跟個“智慧博物館”似的，墻上掛滿了奇奇怪怪的圖表，還有各種寫著“職場逆襲法則”“高效工作秘籍”的卷軸，正中間還擺著個超大號的沙漏，不知道的還以為進了什么神秘組織。大師呢，穿著一身寬松的練功服，腦袋上還扣著個像天線寶寶一樣的奇怪發(fā)帶，笑起來跟偷了腥的貓似的，看著就不靠譜，不過來都來了，我還是決定死馬當活馬醫(yī)。

  開場吐槽：平衡是個啥玩意兒

  我一屁股坐在沙發(fā)上，也顧不上客氣，直接開噴：“大師啊，你可不知道我現(xiàn)在多慘。每天上班忙得腳不沾地，感覺把自己焊在工位上都干不完活兒?？梢凰⑹謾C，鋪天蓋地的消息又在瘋狂提醒我，不了解行業(yè)新動態(tài)，隨時可能被淘汰。我現(xiàn)在就像個在鋼絲上跳舞的小丑，想專注工作吧，又怕錯過重要信息，一心撲在信息上吧，工作又被晾在一邊。你說這‘專注工作’和‘適度吸收外界信息’的平衡點到底在哪??？我都快找得懷疑人生了?！?br />
  大師不緊不慢地拿起桌上的一個小玩偶，擺弄了兩下，慢悠悠地說：“年輕人，你這問題就像在問先有雞還是先有蛋，是無數(shù)職場人心中的天問??！這信息爆炸的時代，大家都被各種消息塞得腦袋嗡嗡響，就像一個永遠吃不飽又怕?lián)沃某载洠抖枷胪炖锶?，又怕消化不良。要找到平衡，那可得有點獨門秘籍?！?br />
  靶心工作法：工作就像打靶

  我一臉急切，往前湊了湊：“大師，快別賣關(guān)子了，趕緊把秘籍傳授給我吧。我每天都在瞎忙，感覺時間像長了翅膀，“嗖”一下就沒了，工作還沒個像樣的成果?！?br />
  大師眼睛一亮，像變魔術(shù)似的掏出一把玩具手槍和一個畫著靶心的紙板，說道：“來來來，你看，這就好比你的工作。咱先來個‘靶心工作法’。你每天上班前，得像個神槍手一樣，鎖定當天必須完成的3項核心任務(wù)，這就是靶心，用紅色筆圈起來，那叫一個醒目。比如說你是個文案策劃，寫出一篇爆款推廣文案就可能是你的靶心任務(wù)?！?br />
  我忍不住吐槽：“大師，你這說得容易，可我一工作就被各種消息打擾，一會兒同事找，一會兒手機響，根本靜不下心?！?br />
  大師嘿嘿一笑：“這你就需要點‘秘密武器’了。工作的時候，把手機扔到一邊，關(guān)閉那些會分散你注意力的APP，什么新聞、讀書軟件，統(tǒng)統(tǒng)都得‘靠邊站’。然后拿出你的‘番茄鐘’，定個25分鐘，這25分鐘里，你就像被施了定身咒一樣，只能專注工作。再配上這個物理計時器，它一響，你就知道一輪結(jié)束了，該休息5分鐘放松放松，接著再戰(zhàn)。就這么一輪一輪地來，保準你效率飆升?！?br />
  我撇撇嘴：“那工作前后的時間總不能浪費吧？我還想利用起來學點東西呢?！?br />
  大師一拍大腿：“你這想法就對了！上班前30分鐘，你可以像個情報員一樣，快速瀏覽行業(yè)簡報，比如‘虎嗅早報’，挑3條最重要的消息看看，了解下行業(yè)的‘風向’。下班后呢，戴上耳機，開啟‘語音轉(zhuǎn)文字’聽書模式，選本和工作相關(guān)的書，比如《文案創(chuàng)作完全手冊》，一邊放松一邊給自己充電，簡直完美?！?br />
  熔斷機制：信息篩選大作戰(zhàn)

  我皺著眉頭，滿臉苦惱：“大師，這信息太多太亂了，我感覺自己像掉進了信息大雜燴里，每天看了一堆沒用的八卦，真正有用的消息沒撈著幾條。”

  大師笑著從背后掏出一個超大號的漏斗，說：“這時候就需要我們的‘信息攝入熔斷機制’閃亮登場啦！你看這個漏斗，我們要把信息按照重要程度分類。最上面先放行業(yè)政策、技術(shù)趨勢、競品動態(tài)這些關(guān)鍵信息，其他娛樂八卦啥的，直接讓它們從漏斗邊兒上溜走，別讓它們進你的腦袋。你可以用‘即刻APP’設(shè)置關(guān)鍵詞推送，就像給信息裝了個導航，讓有用的消息精準找到你?！?br />
  我若有所思地點點頭，大師接著說：“讀書也得有講究。70%的書選能解決工作難題的，比如設(shè)計師就去讀《設(shè)計心理學》。20%讀拓展思維的，像《人類行為的經(jīng)濟分析》，拓寬你的視野。剩下10%留給興趣愛好，愛科幻就看科幻，愛歷史就看歷史，讓自己放松放松。”

  我撓撓頭：“那怎么防止自己沉迷在信息和書堆里出不來呢？我有時候一看書就忘了時間，一刷新聞就停不下來?！?br />
  大師得意地笑了笑：“這還不簡單，給手機設(shè)置個‘屏幕停用期’，晚上10點到早上7點，新聞APP自動‘罷工’，讓你睡個好覺。書架也得管管，實行‘二進一出’原則，每買2本新書，就得先讀完1本舊書，不然你的書架就會變成‘藏書黑洞’?！?br />
  輸出倒逼輸入：知識變現(xiàn)大挑戰(zhàn)

  我嘆了口氣，有點沮喪：“大師，我看了不少書，也了解了很多行業(yè)信息，可感覺對工作沒啥幫助啊，那些知識就像進了個無底洞，沒了下文。”

  小主，這個章節(jié)后面還有哦，請點擊下一頁繼續(xù)閱讀，后面更精彩！

  大師神秘兮兮地從口袋里掏出一個小本子，說：“這是因為你沒掌握‘輸出倒逼輸入’的精髓。來，看看這個工作日報模板?！彼呎f邊寫：

  ▎今日輸出：完成XX項目宣傳海報設(shè)計（5h）

  ▎輸入轉(zhuǎn)化：運用《寫給大家看的設(shè)計書》里的色彩搭配知識優(yōu)化海報（源自昨日讀書30min）

  ▎明日預(yù)輸入：午休時學習《平面設(shè)計實戰(zhàn)技巧》第四章（20min）

  大師解釋道：“每天記錄自己的工作成果，以及從書里學到的知識是怎么用在工作上的，再規(guī)劃好明天要學的內(nèi)容。這樣你就能清楚地看到知識是怎么變成工作成果的，就像把知識變成了真金白銀?！?br />
  我眼睛一亮，大師又說：“你還可以搞個‘知識作戰(zhàn)地圖’，把職業(yè)發(fā)展目標寫在中間，比如‘年底升職加薪’，然后把和目標相關(guān)的書籍、新聞里的知識點像貼小紙條一樣貼在周圍，像《高效能人士的七個習慣》里的時間管理技巧，這樣你的學習就有了明確的方向?！?br />
  警惕極端：職場誤區(qū)大避雷

  我忍不住笑了笑：“大師，你這么一說我還真發(fā)現(xiàn)，我有時候就像個信息收集狂，收藏了一堆文章，結(jié)果一篇