時光荏苒，轉(zhuǎn)眼便到了盛夏。紫禁城的御花園中，荷花盛開，荷葉田田，一派生機勃勃的景象。李燕兒產(chǎn)后身子恢復得極好，得益于系統(tǒng)獎勵的體質(zhì)強化與靈泉的滋養(yǎng)，她的肌膚愈發(fā)瑩潤如玉，氣色也越發(fā)紅潤，絲毫不見產(chǎn)后的憔悴。

  這日清晨，李燕兒正在坤寧宮的暖閣中查看“藥膳坊”的配方，打算調(diào)配一款適合夏季食用的清熱解暑藥膳給幽禁在皇陵地宮的太后送去。太后年事已高，夏季容易心煩氣躁、食欲不振，一款清熱解暑、健脾開胃的藥膳，正好能幫她調(diào)理身體。

  經(jīng)過一番挑選，李燕兒最終選定了“荷葉蓮子粥”與“冬瓜薏米湯”兩款藥膳。荷葉具有清熱解暑、涼血止血的功效，蓮子能養(yǎng)心安神、健脾止瀉，兩者搭配煮成粥，清淡可口，非常適合夏季食用。冬瓜能清熱化痰、利尿消腫，薏米則有健脾祛濕、清熱排膿的作用，做成湯品，既能解暑，又能增進食欲。

  選定配方后，李燕兒便吩咐宮人去御膳房準備食材，同時讓人去皇陵地宮稟報太后，說今日午膳會送去兩款清熱解暑的藥膳，請?zhí)笃穱L。

  宮人剛走沒多久，乳母便抱著三個剛滿三個月的孩子走了進來。三個孩子已經(jīng)能勉強抬起頭，看到李燕兒，便咯咯地笑了起來，小臉上滿是天真無邪的神情。

  李燕兒連忙放下手中的藥膳配方，走上前接過一個孩子，輕輕逗弄著：“承安，承寧，承悅，想娘親了嗎？”

  孩子們似乎聽懂了她的話，笑得更加開心，小手還不停地揮舞著，想要抓住她的衣袖。

  李燕兒抱著孩子們，心中滿是幸福。她按照育兒寶典中的方法，給孩子們做了一些簡單的肢體按摩，促進他們的骨骼發(fā)育。然后，又讓乳母給孩子們喂了奶，哄他們?nèi)胨?br />
  處理完孩子們的事情，李燕兒又回到暖閣中，繼續(xù)研究藥膳配方。她發(fā)現(xiàn)“藥膳坊”中還有許多適合皇嗣們食用的藥膳，比如適合幼兒食用的“山藥小米粥”、“南瓜泥適合稍大些孩童食用的“百合蓮子羹”、“紅棗山藥糕”等。這些藥膳不僅營養(yǎng)豐富，易于消化，還能根據(jù)孩子們的體質(zhì)進行調(diào)整，對他們的成長發(fā)育大有裨益。

  李燕兒心中盤算著，如今二皇子蕭承宇快七歲了、（龍鳳胎）四皇子蕭承軒和二公主蕭靈月已經(jīng)兩歲多，（三胞胎）五皇子蕭承安、六皇子蕭承寧、三公主蕭承悅剛滿三個月，六個孩子年齡跨度不小，飲食上需要格外用心。她決定根據(jù)每個孩子的體質(zhì)和年齡，制定專屬的藥膳食譜，讓孩子們都能健康成長。

  正思忖著，殿外傳來宮女的通報聲：“娘娘，賢妃娘娘、惠嬪娘娘、容嬪娘娘前來請安。”

  李燕兒笑著說道：“快請她們進來。”

  不多時，賢妃、惠嬪、容嬪三人便走進了暖閣。三人今日都穿著素雅的宮裝，容光煥發(fā)，絲毫不見往日深宮妃嬪的愁緒。

  “臣妾參見皇后娘娘?！比她R齊行禮。

  “妹妹們免禮，快請坐。”李燕兒示意宮人給她們看座，又吩咐上茶，“今日天氣炎熱，特意讓御膳房備了冰鎮(zhèn)酸梅湯，妹妹們嘗嘗，解解暑氣?！?br />
  宮女們端上冰鎮(zhèn)酸梅湯，晶瑩的冰塊在碗中碰撞，發(fā)出清脆的聲響，酸甜的香氣撲面而來。

  賢妃端起碗喝了一口，愜意地說道：“多謝娘娘。這酸梅湯酸甜可口，喝下去真是通體舒暢，比平日里喝的涼茶還要解暑?！?br />
  惠嬪也附和道：“是啊，娘娘這里總是有這般新奇又實用的好東西。前幾日娘娘賞賜的防曬膏，臣妾每日出門都涂抹一些，肌膚竟比往日還要白皙細膩，連額頭上的曬斑都淡了不少。

  李燕兒聞言，心中微微一笑。這防曬膏是她根據(jù)空間系統(tǒng)中記載的配方，結合古代的材料改良而成的，沒想到竟如此受妃嬪們的喜愛。她說道：“妹妹們喜歡就好。夏日陽光強烈，肌膚容易受損，這款防曬膏能起到些許防護作用。若是妹妹們用完了，只管派人來坤寧宮說一聲，本宮這里還有不少?！?br />
  “多謝娘娘恩典！”三人再次道謝。

  容嬪放下酸梅湯碗，笑著說道：“娘娘，今日臣妾們前來，除了給娘娘請安，還有一事想請教娘娘。前幾日臣妾的小侄女入宮探望，臣妾見她面色蠟黃，食欲不振，聽兄長說侄女從小脾胃虛弱，吃什么都不消化，臣妾心中十分擔憂，不知娘娘可有什么好法子？”

  李燕兒聞言，心中一動。容嬪的侄女年歲尚幼，脾胃虛弱確實需要好好調(diào)理。她想起“藥膳坊”中正好有一款適合小兒脾胃虛弱的藥膳，便說道：“妹妹不必擔憂。小兒脾胃虛弱，多是飲食不當所致。本宮這里有一款‘山藥芡實粥’的配方，山藥能健脾養(yǎng)胃，芡實可固腎澀精、補脾止瀉，兩者搭配煮粥，溫和滋補，易于消化，很適合調(diào)理脾胃。妹妹可以讓人按照配方做給侄女食用，堅持一段時日，想必會有改善?！?br />
  說著，李燕兒讓宮人取來紙筆，將“山藥芡實粥”的配方詳細寫了下來，交給容嬪。

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  容嬪接過配方，感激地說道：“多謝娘娘！臣妾這就派人將配方送回府中，讓廚娘照著做給侄女吃。娘娘真是蕙質(zhì)蘭心，不僅將后宮打理得井井有條，還懂得這般多的養(yǎng)生之道，臣妾實在佩服?！?br />
  “妹妹過獎了?！崩钛鄡盒χf道，“這些不過是些粗淺的養(yǎng)生知識，能幫到妹妹和侄女便好?！?br />
  幾人又閑聊了片刻，賢妃說道：“娘娘，如今夏日炎炎，宮中妃嬪們大多閉門不出，日子難免有些枯燥。臣妾想著，不如在御花園的荷風榭設宴，邀請姐妹們一同賞荷品茶，再嘗嘗娘娘研制的藥膳，也好熱鬧一番，不知娘娘意下如何？”

  惠嬪和容嬪也紛紛附和：“是啊娘娘，賢妃姐姐這個提議甚好。御花園的荷花正值盛開，景色宜人，姐妹們聚在一起，既能賞景，又能交流感情，實在是一件美事?！?br />
  李燕兒聞言，覺得這個提議不錯。夏日宮中確實有些沉悶，舉辦一場賞荷宴，既能讓妃嬪們放松心情，又能進一步增進彼此之間的感情，鞏固后宮的和睦局面。她說道：“妹妹們說得極是。那就定在三日后的午時，在荷風榭設宴。本宮會讓御膳房準備好各類