他全想起來了，那刺猬頭小子就是猿飛日斬。

  上次聯(lián)合訓(xùn)練時(shí)，猿飛日斬是他們同輩中的佼佼者，天才中的天才。

  而他志村團(tuán)藏，說是吊車尾也有過之而不及。

  晃了晃腦子，將這些事暫時(shí)拋之腦后，他才想起來有正事要做。

  系統(tǒng)道具沒有使用時(shí)只會(huì)有簡(jiǎn)單介紹，當(dāng)真正使用過后，才會(huì)有完整說明。

  他倒要看看這溝吧【密卷：查克拉】激活后到底有何效果。

  團(tuán)藏向床的方向走去，剛剛還放在那的密卷查克拉，已經(jīng)消失不見。

  ”剛剛出去時(shí)不是還在么，咋突然消失了？”團(tuán)藏疑惑道。

  在他疑惑之際，系統(tǒng)跳了出來：【在系統(tǒng)背包中啊，八嘎雅鹿！】

  “提示就提示唄，你還特么罵我，真服了這狗系統(tǒng)?！绷R罵咧咧的打開背包，看著首格中潦草的圖標(biāo)。

  他恨不得將其，砍斷、切開、剁碎。

  可想到已經(jīng)受如此大恥，這玩意至少能提升些實(shí)力，還是算了。

  試著將格子中的卷軸取出，卻發(fā)現(xiàn)怎么都無(wú)法完成。

  這卷軸猶如焊死其中，幾次嘗試無(wú)果后。

  他看到面前飄過一段彩虹文字，仔細(xì)看了看，這是密卷查克拉的介紹：

  【密卷：查克拉：完成獨(dú)立宣言后激活，激活后焊死】

  【使用效果：查克拉緩速增長(zhǎng)，1年后增加1卡卡西】

  【使用說明：在7個(gè)不同公共場(chǎng)所進(jìn)行“ 獨(dú)立宣言后 ” 即可完全激活效果?！?br />
  【目前獨(dú)立宣言次數(shù)：1/7】

  “ 狗系統(tǒng)！把這玩意給我刪了，我不要?。?！”【激活后無(wú)法取消哦?。?′Ψ】

  （系統(tǒng)善意提醒！：1年后未使用將遭受懲罰哦?。。?br />
  “ ‘滾 啊?。〔?！ ”團(tuán)藏欲哭無(wú)淚，想到還得做6次獨(dú)立宣言，想死的心都有了。

  完成能增加查克拉，不做會(huì)有莫名的懲罰？

  團(tuán)藏仔細(xì)想了想，最終放棄了思考。

  但此時(shí)他又想起自己孱弱的身體屬性，于是乎下定決心，從中午開始鍛煉吧！

  咸魚在床上一會(huì)后，族老便喊他去吃飯。

  午后，灼熱的炎陽(yáng)炙烤著院內(nèi)。

  團(tuán)藏甩開腳下木屐赤腳踩上地面，他沒有動(dòng)，而是思考著如何鍛煉？

  目前，他的查克拉控制一塌糊涂，是需要加強(qiáng)的一點(diǎn)。

  查克拉來源于70% 天生身體細(xì)胞能量，以及30% 精神能量意志、經(jīng)驗(yàn)、情緒強(qiáng)度。

  這部分隨成長(zhǎng)或劇烈情緒可以微幅提升，查克拉的主要決定因素從出生就已經(jīng)定下。

  除非你有尾獸外掛，不然正常人的查克拉量是無(wú)法跟怪物們對(duì)比的。

  在原著中，團(tuán)藏之所以不缺藍(lán)，因?yàn)樗浦擦酥g細(xì)胞。

  而眼前的自己，卻只是普通團(tuán)藏而已。

  若想要練好查克拉，前提是需要一個(gè)不錯(cuò)的身體，以團(tuán)藏此刻E-級(jí)的評(píng)分。

  他當(dāng)即決定，先做些簡(jiǎn)單的身體鍛煉。

  不再多想，團(tuán)藏很快開始鍛煉。

  首先他決定用一些熱身動(dòng)作激活身體，這也是為避免練出毛病。

  考慮到身體素質(zhì)原因，他并不會(huì)做太困難的訓(xùn)練。

  不如就從“ 俯臥撐 ”開始吧?。ㄏ箤懙?，觀眾老爺們莫見怪）

  “呼哧，呼哧 ”團(tuán)藏的汗水順著下巴流向地面。

  他盯著自己發(fā)抖的雙手低吼著：“動(dòng)啊！給我動(dòng)起來??！”

  “ 這該死的身體，為何如此孱弱！可惡的志村團(tuán)藏！”

  憑借E-級(jí)體質(zhì)，他咬牙做了100個(gè)俯臥撐。

  就算途中手抖如篩糠，他也并沒停下。

  他要將自己榨干，直到燃盡為止。

  看團(tuán)藏汗流浹背的樣子，這鍛煉的效果明顯不錯(cuò)。

  100個(gè)俯臥撐結(jié)束，他像是失去了力氣，躺在地上一動(dòng)不動(dòng)。

  右臂纏著的繃帶，也因汗水全部浸濕。

  汗水覆蓋了傷口，他頓感一陣刺痛。

  掙扎著起身，他想起剛運(yùn)動(dòng)結(jié)束一定不能躺著。

  起身在院內(nèi)慢走3-5分鐘后，才稍稍緩過一些。

  疲憊感充斥全身，但他暫時(shí)管不來這些。

  由于體力被榨干，他決定嘗試用冥想欺騙自己。

  房間外陽(yáng)光依舊刺眼，團(tuán)藏練到力竭并沒耗多少時(shí)間。

  回憶起記憶中的冥想方式，他開始嘗試進(jìn)入狀態(tài)。

  人的體能是有限的，冥想并不能制造新體能。