清晨六點(diǎn)剛過(guò)。

  周家老宅的客廳里，氣氛肅穆，卻又暗流涌動(dòng)。周明站在中央，目光平靜地掃過(guò)每一位家人。

  他的父母周良、柳英，小叔周清，爺爺周恒，奶奶馬春梅，以及四個(gè)剛剛從民初世界回歸，神情中還帶著震撼與狂喜的弟弟妹妹。

  “時(shí)間緊迫，我們只有不到兩個(gè)小時(shí)。”周明的聲音不大，卻清晰地傳入每個(gè)人耳中，“現(xiàn)在，所有人，聽(tīng)我口令，開(kāi)始修煉。”

  他沒(méi)有說(shuō)廢話，直接開(kāi)始指導(dǎo)。

  “錦誠(chéng)、錦萱、錦國(guó)、錦園，你們四個(gè)，有民初百日的底子，更有現(xiàn)實(shí)世界修煉的經(jīng)驗(yàn)。

  忘掉之前的進(jìn)度，以我優(yōu)化后的《氣血修煉法》為引，從第一層‘止缺固本’開(kāi)始，重鑄根基！”

  在周明【授業(yè)】天賦的加持下，每一個(gè)字都仿佛化作了最精純的奧義，直接烙印在四人腦海深處。

  四人精神一振，不敢怠慢，立刻按照周明所授的法門(mén)，在客廳中擺開(kāi)了最基礎(chǔ)的樁功架勢(shì)。

  周明看向父母和爺爺奶奶：“爸，媽，小叔，你們之前也修煉過(guò)，現(xiàn)在按照我說(shuō)的，調(diào)整呼吸和姿勢(shì)?！?br />
  他走到父親周良身邊，伸手輕輕按在他的后腰上：“爸，放松這里，感受那股暖流，引導(dǎo)它，而不是對(duì)抗它。”

  他又來(lái)到爺爺周恒面前，輕聲道：“爺爺，您虧空最重，不要急，姿勢(shì)站好，深長(zhǎng)地呼吸，想象自己是一棵扎根大地的老樹(shù)，從天地間汲取生機(jī)。”

  隨著周明的指點(diǎn)，周家眾人迅速進(jìn)入了狀態(tài)。

  最先發(fā)生變化的，是周錦國(guó)。他剛站樁不到五分鐘，肚子就“咕?！币宦暯辛似饋?lái)，一股強(qiáng)烈的饑餓感從胃里升起，迅速席卷全身。

  “哥！我……我又餓了！比上次還餓！”他滿臉不可思議。

  “正常反應(yīng)。”周明頭也不回，“這是你們的身體在歡呼，在渴求能量修補(bǔ)虧空。守住心神，繼續(xù)！”

  緊接著，周錦誠(chéng)、周錦園，乃至底子最好的周錦萱，都相繼感受到了那股發(fā)自骨髓深處的饑渴。

  現(xiàn)實(shí)世界磅礴的靈氣，如同無(wú)形的甘霖，在功法的引導(dǎo)下，瘋狂涌入他們體內(nèi)。

  這效率，比他們?cè)诿癯跏澜鐣r(shí)，高了何止百倍！

  不到半小時(shí)，四人便相繼從那種極致的饑餓感中擺脫，轉(zhuǎn)而感受到一種前所未有的飽脹與充盈。

  “哥，我感覺(jué)身體要被撐爆了！”周錦誠(chéng)悶哼一聲，額頭滲出細(xì)密的汗珠。

  “第二層‘補(bǔ)缺培元’已至！現(xiàn)在，動(dòng)起來(lái)！”周明一聲令下，

  “錦誠(chéng)，打一套拳！錦萱，做你最熟悉的瑜伽！錦國(guó)、錦園，繞著院子慢跑！將這股能量運(yùn)化開(kāi)，讓它流遍你們的四肢百?。　?br />
  四人立刻行動(dòng)，體內(nèi)那股飽脹的能量仿佛找到了宣泄口，化作滾滾熱流，滋養(yǎng)著他們的筋骨皮肉。

  又過(guò)了十幾分鐘，四人身上開(kāi)始蒸騰起淡淡的白氣，周身瑩潤(rùn)，神氣圓融，仿佛一塊被打磨完美的寶玉。

  “第三層，‘無(wú)缺圓滿’！”

  周明眼中精光一閃，“根基已成！現(xiàn)在，轉(zhuǎn)修《肉身修煉法》壯體篇，同時(shí)運(yùn)轉(zhuǎn)《氣血修煉法》第四層‘氣血初生’，給我破！”

  “轟！”

  四人體內(nèi)仿佛有什么東西被打破了。

  一股遠(yuǎn)比之前更加旺盛的氣血之力，在他們丹田內(nèi)轟然誕生，并開(kāi)始沿著經(jīng)脈自行運(yùn)轉(zhuǎn)。

  同時(shí)，他們的皮膚表面，浮現(xiàn)出一層淡淡的光澤，變得堅(jiān)韌無(wú)比。

  周錦誠(chéng)猛地一握拳，感受著那股凝實(shí)的力量，震撼道：“這……這就到煉皮境了，比在民初世界快了這么多??！”

  不到一個(gè)小時(shí)，從重鑄根基到突破煉皮，這種速度，簡(jiǎn)直駭人聽(tīng)聞！

  而在他們飛速突破的同時(shí)，五位長(zhǎng)輩的變化，更是堪稱奇跡。

  周良只覺(jué)得常年勞作留下的腰肌勞損，在那股酥麻的暖意沖刷下，徹底消失不見(jiàn)，整個(gè)人仿佛卸下了千斤重?fù)?dān)，挺直了佝僂多年的腰背。

  柳英原本蠟黃的臉色，此刻變得紅潤(rùn)，眼角的皺紋都淡了許多。

  小叔周清常年在工地風(fēng)吹日曬，黝黑粗糙的皮膚，此刻也變得細(xì)膩了些許，渾身充滿了使不完的勁。

  但變化最大的，還是爺爺周恒和奶奶馬春梅。

  “哎喲……我的老天爺……”馬春梅摸著自己的臉，聲音都在顫抖，她能清晰地感覺(jué)到，臉上的皮膚緊致了許多。

  而一旁的周恒，更是目瞪口呆地看著老伴花白頭發(fā)，頭發(fā)根部竟有星星點(diǎn)點(diǎn)的黑色正在頑強(qiáng)地生長(zhǎng)出來(lái)！

  他活動(dòng)了一下僵硬的腿腳，只覺(jué)得一股暖流涌過(guò)，常年困擾他的關(guān)節(jié)炎帶來(lái)的疼痛感蕩然無(wú)存。

  他下意識(shí)地丟掉了拄了幾年的拐杖，在客廳里走了幾步，步履穩(wěn)健，健步如飛！

  “這……這拐杖，我用不著了！”周恒激動(dòng)得老淚縱橫。

  一家人看著兩位老人仿佛年輕了二十歲的模樣，心中的震撼已經(jīng)無(wú)法用言語(yǔ)來(lái)形容。

  “都別分心！”周明沉聲道，“繼續(xù)修煉！錦誠(chéng)，你們四個(gè)，直接運(yùn)轉(zhuǎn)第五層‘呼吸納靈’，開(kāi)始修'煉皮篇'！”

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