…所謂的一板一眼的招式，方羽一眼就能看出，這就是健身操的進(jìn)階版。

  屬于前期熱身，現(xiàn)在將熱身效果進(jìn)一步提升，擴(kuò)散到全身上下每一處。

  從這點(diǎn)來看，健身操的效果已經(jīng)完全達(dá)到了，現(xiàn)在收手，也已經(jīng)是一套很不錯(cuò)的健身動(dòng)作了，完美達(dá)到效果了。

  但二姐接下來的動(dòng)作，就讓方羽開始微微皺眉了。

  因?yàn)樗l(fā)現(xiàn)，二姐所謂的不太舒服的動(dòng)作，其實(shí)是從現(xiàn)在才開始的。

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  剛剛一板一眼的動(dòng)作，只能算做吃力。而吃力的動(dòng)作和不舒服的動(dòng)作，是兩回事。

  那一個(gè)個(gè)大幅度彎曲，扭曲的動(dòng)作，和常規(guī)的武學(xué)動(dòng)作完全不搭邊。

  既無發(fā)力點(diǎn)，又無攻擊性，更像是在折磨自己的身體。

  就仿佛做出那幾個(gè)動(dòng)作的目的，并非是為了攻擊敵人，而是讓身體某處的血液，從一個(gè)極端，流向另一個(gè)極端。

  那一個(gè)個(gè)高難的動(dòng)作，也讓二姐的表情也因此變得有些猙獰和痛苦。

  方羽連忙喊道。

  “停下！”

  刁茹茹聞聲，這才停下。

  緊縮的眉頭因此松開，臉上露出笑容，從地上爬起，一蹦一跳就走向方羽。

  “怎么樣怎么樣？我練的還行吧？”

  然而方羽，卻神色古怪。

  “丁惠……讓你練的是什么功夫？”

  “靈蛇功啊，丁大夫說，現(xiàn)在這套，還只是基礎(chǔ)，想學(xué)會(huì)完整的靈蛇功，都先把這套完全掌握了才行?！?br />
  竟還是能進(jìn)階的功法？

  竟是我看走了眼？丁惠給二姐的功法還是高級(jí)貨？

  本來方羽還覺得丁惠是不是給了二姐亂七八糟的功法，現(xiàn)在看來，是自己以小人之心度君子之腹了。

  不過即使如此……

  “二姐，今天你就先別練了。你的動(dòng)作很標(biāo)準(zhǔn)，但這套功法，在強(qiáng)度上，有點(diǎn)不太適合你。回頭等我找丁惠問問還有沒有別的功法，我們換套簡(jiǎn)單的練?！?br />
  “不行！”

  方羽是好心的。

  在他看來，有自己保護(hù)，二姐會(huì)些花拳繡腿就行了。

  但刁茹茹，顯然不這么想。

  “我不用換什么簡(jiǎn)單的武功，我能吃苦的！刁德一，你忘了我們以前都是怎么過來的了嗎，這點(diǎn)苦，比起以前的苦，已經(jīng)輕松太多了，而且……”

  刁茹茹看向方羽。

  她也想，替自己的弟弟，承擔(dān)一些壓力啊。

  方羽沒想到二姐反應(yīng)這么大。

  在他想來，二姐現(xiàn)在是享清福的時(shí)候啊，身體素質(zhì)過了10點(diǎn)血的標(biāo)準(zhǔn)線，不至于被玩家降臨，基本沒什么風(fēng)險(xiǎn)了，何必遭罪練武呢。

  自己練武，那是點(diǎn)一點(diǎn)的事，npc練武，那可是實(shí)打?qū)嵉娜找箍嗑毎　?br />
  猶豫了下，道：“那就今日先休息，反正也已經(jīng)練過了。你最后那幾個(gè)動(dòng)作，明顯讓你感到不適。我遲些時(shí)候找丁惠聊聊，看能不能改良一二，或者以食補(bǔ)藥補(bǔ)之類的方式緩解壓力。練功，不急于一時(shí)，身體重要啊?！?br />
  這話，從方羽口中說出，只讓刁茹茹感覺想笑。

  明明……你才是最努力的那個(gè)啊。

  從武館，再到愚地府，修煉一個(gè)個(gè)武學(xué)，一步步走到現(xiàn)在。

  正因?yàn)橛H自體驗(yàn)過，所以刁茹茹才知道，習(xí)武這條路，到底有多難，得付出多少努力，也因此更加心疼自家小弟。

  若大哥在，或許……

  刁茹茹連忙讓自己思緒停下。

  有些事，她已經(jīng)漸漸不想讓自己想起。

  一直了無音訊，連養(yǎng)神堂巡司的權(quán)限，都查不到人，一切，其實(shí)已經(jīng)在不言中。

  刁德一，偌大的世界，真的已經(jīng)只剩你我兩人相依為命了……

  忽然，刁茹茹上前抱住方羽。

  突入其來的溫暖，讓方羽愣住。

  “二，二姐？怎么了？？出什么事了嗎？”

  刁茹茹這時(shí)已經(jīng)松開，后退兩步，笑道：“什么都沒有，就是感覺，曾經(jīng)的鼻涕蟲，如今也長(zhǎng)成大人了?！?br />
  方羽郁悶，這叫什么話啊。

  不過不等他追問，二姐已經(jīng)轉(zhuǎn)身走向廚房方向了。

  “今天我下廚，既然回來的早，就一起吃午飯?！?br />
  “好?！?br />
  方羽應(yīng)聲。

  有了下人，二姐親自下廚的次數(shù)已經(jīng)明顯減少了。

  偶爾的親自動(dòng)手，屬于方羽能接受的范疇。

  招人就是為了享福的，不然花錢養(yǎng)下人干什么。

  雖