翌日清晨。

  東方剛泛魚肚白，小皇帝習(xí)慣性地睜開眼睛。

  對(duì)于早起一事，如今已形成了生物鐘。

  不用墨言喚他，每到這個(gè)時(shí)候便會(huì)醒來。

  在宮女們的精心侍奉下，宇文衍洗漱完畢，穿戴齊整。

  出了寢殿。

  王軌，樂運(yùn)，顏之儀三人帶著一老一少已經(jīng)候在了殿外。

  “老臣李崇義攜孫兒參見陛下，陛下萬福！”

  “李愛卿免禮平身?！?br />
  宇文衍右手虛抬，目光卻是看向一旁的小男孩。

  只見其一身錦袍，腰纏玉帶，明眸皓齒，英氣逼人。

  “你便是李藥師？”

  幼年李靖也在打量眼前這個(gè)年紀(jì)和自己相當(dāng)?shù)奶熳印?br />
  “在下正是李藥師，你便是皇帝？”

  李靖此話一出，把站他一旁的祖父給嚇得不輕。

  三臣也是一愣，沒想到這孩子膽還挺大。

  “沒錯(cuò)，朕便是皇帝。”

  “皇帝也每天讀書習(xí)武么？”

  “那當(dāng)然，朕的作息時(shí)間是朝五晚九，白天訓(xùn)練，晚間讀書……”

  “何為朝五晚九？”

  “何為訓(xùn)練？”

  “跟著朕，以后你便知曉了。”

  ……

  兩個(gè)七八歲的孩子一問一答間，算是初步認(rèn)識(shí)了。

  一行人隨后出宮，前往親軍駐地。

  駐地內(nèi)，軍士們剛剛集合完畢。

  準(zhǔn)備進(jìn)行每天的例行越野訓(xùn)練。

  “幾位愛卿便在駐地打打太極拳吧，李愛卿若是感興趣也可跟他們學(xué)學(xué)……”

  “藥師，隨朕跟上大部隊(duì)，讓你見識(shí)下什么是二十里越野訓(xùn)練?！?br />
  說完，宇文衍小跑著離開駐地，向東門而去。

  元氏兄弟和王鷹緊隨其后。

  原本，城門是沒那么早開的。

  還是顏之儀之前去宣帝那為小皇帝求得一面腰牌。

  “雙手輕輕握拳，雙臂前后自然擺動(dòng)……”

  “前腳掌著地，步伐適中即可……”

  “目視前方，用鼻呼吸……”

  宇文衍一邊跑，一邊向李靖講述注意事項(xiàng)。

  要不然怎么說人家是神童呢。

  依照小皇帝所說，小李靖很快就把呼吸和步伐調(diào)整到一個(gè)協(xié)調(diào)的狀態(tài)。

  步履輕盈地跑動(dòng)起來。

  “很好，行程來回大概二十里路，依據(jù)自身體力狀況，控制好快慢?！?br />
  他們的速度比起訓(xùn)練了十多天的親軍要慢上一些。

  但去程也能穩(wěn)穩(wěn)跟在隊(duì)伍后面。

  李藥師一路沒有說話。

  等到龍首山終點(diǎn)時(shí)，已是氣喘吁吁，雙腿也變得沉重起來。

  看到小皇帝相對(duì)輕松的表情，心中不由升起一絲佩服來。

  回程速度明顯下降了許多。

  李藥師一直在咬牙堅(jiān)持。

  “十公里啊，我最愛呀，番邦娘子有機(jī)會(huì)呀……”

  突然。

  聽到軍士們有節(jié)奏地高喊著口號(hào)，頓時(shí)覺得有趣。

  身體上的疲憊似乎都減輕了幾分。

  半個(gè)時(shí)辰后回到駐地。

  這次宇文衍也跑完了全程。

  這個(gè)成績(jī)對(duì)于軍士們來說算是龜速了。

  但對(duì)于七八歲的孩子，也能說得過去。

  特別是李藥師，第一次跑這種遠(yuǎn)距離越野，便堅(jiān)持了下來。

  可以看出他平時(shí)習(xí)武確實(shí)是下了功夫的。

  “藥師，原地走動(dòng)，平復(fù)呼吸，劇烈運(yùn)動(dòng)后別急著大口喝水和坐下休息……”

  這是后世隨便一個(gè)人都知曉的常識(shí)。

  回到駐地，宇文衍沒忘了提醒一句。

  “陛下，這是為何？”

  聽了小皇帝的話，看到軍士們都是如此，不由地問道。

  “因?yàn)闀?huì)影響血液循環(huán)，對(duì)身體不利?！?br />
  “何為血液循環(huán)？”

  “這…血液循環(huán)便是……”

  “陛下何以知曉這些？”<