2011年9月20日，婚禮前一天的下午，屈正陽家的客廳里滿是喜慶的氣息。紅色的喜字貼在墻上，姐姐屈曉雅坐在沙發(fā)上，手里拿著婚紗的裙擺反復比對，姐夫在旁邊幫忙整理請柬，而屈正陽正和哥哥屈正峰一起試穿伴郎服——黑色的西裝外套，胸前別著紅色的胸花，鏡子里的他身姿挺拔，卻總覺得哪里不對勁。

  “肩再放松點，跟你練乒乓站樁一個道理，別繃那么緊?！备绺缗牧伺乃暮蟊?，語氣里帶著熟悉的專業(yè)感。作為前乒乓運動員、現(xiàn)中學體育老師，哥哥對“姿態(tài)”格外敏感，“你看你，一緊張就含胸，伴郎得精神點，不然拍照不好看?！?br />
  屈正陽趕緊調(diào)整站姿，想起太極站樁的“松沉”要訣，腰腹微微下沉，肩膀自然放松，果然舒服多了。他忍不住對著鏡子做了個【如封似閉】的卸力手勢——手腕輕轉(zhuǎn)，掌心朝前，動作比之前流暢了不少。系統(tǒng)面板在腦海里淡亮起：【宿主：屈正陽】【等級：13】【經(jīng)驗值：59/5000】，【如封似閉60/100】的熟練度旁跳出提示：【結(jié)合日常姿態(tài)調(diào)整，卸力動作協(xié)調(diào)性+0.5】。

  他心里暗喜：國術(shù)果然是全方位提升，連試伴郎服調(diào)整站姿都能幫到技能！這【如封似閉】的協(xié)調(diào)性好了，下次接王皓的直拍橫打，肯定能更順?？蛇@份暗喜沒持續(xù)多久，哥哥突然伸手按住他的手腕：“卸力的時候別用勁攥拳，像握棉花一樣輕，你這還是有點僵，跟你小時候練球一個毛病。”

  屈正陽的臉瞬間紅了，默默松開拳頭——哥哥果然懂行，一眼就看出他的老問題。他趕緊調(diào)整手腕力度，再做卸力動作，果然柔和了不少?！翱磥砻刻?0分鐘站樁還不夠，得再磨細節(jié)?！彼谛睦镟止荆蛋迪露Q心：婚禮結(jié)束歸隊，一定要把卸力的“輕勁”練熟，不僅要贏王皓，還要讓哥哥也認可。

  傍晚，屈正陽的手機響了，是樊振東的電話，背景里能聽到八一隊訓練館的球聲：“兄弟，明天婚禮加油當伴郎！我給你發(fā)了個反手快撕的細節(jié)視頻，你沒事看看，重點看手腕發(fā)力，結(jié)合你的太極卸力，應該能用上。”“謝了兄弟，等我婚禮結(jié)束就看！”掛了電話，他心里暖暖的——雖然樊振東不在國家隊，但這份惦記比什么都實在。

  婚禮當天，清晨的陽光剛灑進窗戶，屈正陽就醒了。他沒急著穿伴郎服，而是在客廳練了20分鐘太極站樁——腰腹下沉，雙手抱球，呼吸均勻。結(jié)束時，額頭微微出汗，系統(tǒng)提示：【太極站樁達標，核心穩(wěn)定性+1，經(jīng)驗值+1】，數(shù)值變成60/5000，【玉女穿梭24.5/100】也悄悄漲到了25/100。

  上午9點，酒店門口已經(jīng)熱鬧起來。屈正陽穿著伴郎服，手里拿著戒指盒，身邊跟著穿白色小花童禮服的曉萌?！案?，你等會兒要跟姐夫打乒乓嗎？”曉萌踮著腳問，手里還攥著一個小小的乒乓球造型發(fā)夾。“今天不打，等你學會卸力，哥陪你打個夠?！鼻栃χf，幫她理了理裙擺。

  沒過多久，秦志戩教練帶著隊里的兩個隊友來了，手里拎著一個乒乓球造型的紅包：“正陽，祝你姐新婚快樂！這紅包里不僅有錢，還有張訓練計劃表，等你歸隊，咱們按這個練核心，贏王皓沒問題！”屈正陽趕緊接過紅包，心里滿是感動——教練連婚禮都沒忘了他的訓練。

  婚禮儀式開始，屈正陽牽著曉萌的手，跟著新人身后走進宴會廳。當姐夫給姐姐戴上戒指時，姐姐的眼淚掉了下來，屈正陽也忍不住想起小時候：姐姐總把省下來的零花錢給他買乒乓膠皮，他練球到半夜，姐姐總會留一碗熱粥。輪到伴郎致辭，他拿著話筒，聲音有點哽咽：“我姐從小就疼我，以前我練球輸了哭，是她陪我練；現(xiàn)在她要當媽媽了，我想跟她說，以后家里的事有我，你放心。還有，我會好好練球，拿世界冠軍，讓你、姐夫，還有小外甥，都為我驕傲！”

  臺下的掌聲此起彼伏，爸媽擦著眼淚笑，哥哥舉著手機錄像，秦教練也跟著鼓掌，還朝他豎了個大拇指。儀式結(jié)束后，秦教練拍著他的肩：“致辭說得好，不過站樁可別斷，下次歸隊我要檢查你的核心力量?！薄翱隙ú粩啵　鼻栍昧c頭。

  晚上送完最后一批賓客，屈正陽回到家，累得癱在沙發(fā)上，卻還是想起哥哥說的“卸力太僵”。他起身在客廳站定，練了10分鐘卸力意念訓練——想象球過來，手腕輕轉(zhuǎn)卸力，再銜接【橫拳】反擊。結(jié)束時，系統(tǒng)提示：【卸力意念訓練達標，如封似閉熟練度提升至61/100，經(jīng)驗值+1】，數(shù)值變成61/5000。

  姐姐端著一杯溫水走過來：“別太累了，明天再練也一樣?！薄皼]事姐，練熟了才能贏比賽?！鼻柦舆^水杯，看著姐姐的孕肚，認真地說，“等小外甥出生，我教他練乒乓，讓他也當世界冠軍?！苯惴蜃谂赃呅α耍骸澳堑孟冗^你哥這關(guān)，他可是體育老師，肯定要嚴格把關(guān)?！?br />
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  屈正陽看著家人的笑臉，心里滿是干勁。他打開系統(tǒng)面板，看著穩(wěn)步提升的經(jīng)驗值和技能，知道自己的努力沒白費——婚禮不僅是家人的團聚，更是他的成長。接下來，他要帶著這份責任和決心，把國術(shù)乒乓磨得更精，贏下每一場比賽，不辜負家人和教練的期待。

  【宿主：屈正陽】

  【等級：13】

  【經(jīng)驗值：61/5000】

  【技能體系——】

  1. 戰(zhàn)術(shù)大師（初級，LV.1）

  2. 形意拳大師（組合技：劈拳25/100、崩拳20/100、炮拳21/100、鉆拳26/100、橫拳20/100）

  3. 八卦走轉(zhuǎn)大師（步法絕招：玉女穿梭25/100）

  4. 太極拳大師（防守絕招：如封似閉61/100、十字手24/100）

  5. 應急步專家（絕招：馬踏飛燕12/100、金雞食米10/100）

  6. 天賦技能（保密）：【預判+“太極刺客”底牌：出手必殺技3/3次】

  7. 體能續(xù)航：基礎(chǔ)支撐75分鐘（高強度對抗下65分鐘）

  【本周成果：圓滿完成姐姐婚禮伴郎任務(wù)，家人情感聯(lián)結(jié)深化；利用碎片時間完成國術(shù)訓練，核心穩(wěn)定性與卸