多二隊(duì)隊(duì)員都強(qiáng)，就是太著急了——上次跟你說(shuō)的太極呼吸法，你練了嗎？”

  “練了幾次，可總靜不下來(lái)，一想到選拔賽就慌，呼吸都亂了。”樊振東掏出手機(jī)，翻出自己的訓(xùn)練計(jì)劃表，“你看，每天要練6個(gè)小時(shí)，晚上還要看戰(zhàn)術(shù)錄像，根本沒(méi)時(shí)間放松，越練越焦慮。”

  屈正陽(yáng)想起自己賽前緩解焦慮的方法，從包里拿出一個(gè)小本子，上面畫著太極呼吸法的示意圖——是他之前給曉萌畫書畫時(shí)順便畫的，標(biāo)注得很詳細(xì)：“你試試每天睡前練10分鐘，別想著選拔賽，就專注呼吸——吸氣時(shí)想象氣沉到丹田，像灌溫水一樣慢慢沉；呼氣時(shí)想象把焦慮順著腳底吐出去，像踩掉地上的灰塵。我上次打復(fù)活賽之前也焦慮，靠這個(gè)放松，反手快撕成功率還提了5%。”

  趙磊在旁邊補(bǔ)充：“真的！上次二隊(duì)隊(duì)內(nèi)賽，他賽前在角落練了10分鐘呼吸，上場(chǎng)后反手快撕沒(méi)失誤過(guò)一次，我還問(wèn)他是不是偷偷開了‘掛’?！?br />
  樊振東接過(guò)小本子，認(rèn)真地看了起來(lái)，指尖劃過(guò)示意圖：“行，我今晚就試試，要是真能緩解焦慮，下次來(lái)給你帶八一隊(duì)食堂的醬肘子——我媽上周去隊(duì)里，給我?guī)Я撕枚?，我沒(méi)吃完?！?br />
  屈正陽(yáng)笑著點(diǎn)頭，心里暖暖的——上一世他和樊振東是賽場(chǎng)上的對(duì)手，這一世卻成了互相扶持的兄弟，這種“你幫我調(diào)整技術(shù)，我?guī)湍憔徑饨箲]”的羈絆，比贏球更珍貴。

  中午的食堂里，樊振東點(diǎn)了兩份紅燒肉，笑著推給屈正陽(yáng)：“上次你在八一隊(duì)請(qǐng)我吃紅燒肉，今天我請(qǐng)你，就當(dāng)慶祝咱們的組合戰(zhàn)術(shù)進(jìn)步?！?br />
  屈正陽(yáng)接過(guò)筷子，夾了一塊肉——冰糖的甜香裹著肉香，像媽媽做的味道?！暗饶阆麓蝸?lái)，咱們爭(zhēng)取把組合戰(zhàn)術(shù)成功率練到80%，讓秦教練刮目相看?！彼叧赃呎f(shuō)，想起曉萌要的簽名照，“對(duì)了，我妹妹曉萌讓我跟你要簽名照，她同學(xué)都不信她哥是國(guó)家隊(duì)的，想拿簽名照證明。”

  “沒(méi)問(wèn)題！”樊振東掏出筆，從包里拿出幾張空白照片，“我現(xiàn)在就簽，多簽幾張，讓她分點(diǎn)給同學(xué)?！彼吅炦呅?，“我妹妹也總跟她同學(xué)說(shuō)我是八一隊(duì)的，還把我的比賽照片貼在書桌上?！?br />
  下午的交流賽，屈正陽(yáng)和樊振東搭檔雙打，對(duì)手是趙磊和二隊(duì)隊(duì)員李昊。樊振東的爆發(fā)力加上屈正陽(yáng)的國(guó)術(shù)卸力，兩人配合得格外默契：樊振東快撕吸引火力，屈正陽(yáng)用太極卸力化解對(duì)方的進(jìn)攻，再銜接正手變線，連續(xù)贏了三局。

  秦教練站在旁邊看著，滿意地點(diǎn)點(diǎn)頭：“你們倆的雙打很有特色——一個(gè)‘剛’，一個(gè)‘柔’，互補(bǔ)性強(qiáng)，以后有機(jī)會(huì)可以多搭檔?！?br />
  傍晚，樊振東要回八一隊(duì)了，屈正陽(yáng)把整理好的太極卸力筆記遞給他：“這是王教練要的筆記，里面寫了怎么結(jié)合乒乓動(dòng)作調(diào)整卸力幅度，還有針對(duì)不同球速的調(diào)整方法，你跟他說(shuō)要是有不懂的，隨時(shí)找我?！?br />
  “放心吧，我肯定帶到?！狈駯|背上包，揮了揮手，“下次見，記得練咱們的組合戰(zhàn)術(shù)，別到時(shí)候我進(jìn)步比你快！”

  看著樊振東上車，屈正陽(yáng)心里滿是動(dòng)力?；氐剿奚?，他打開系統(tǒng)界面，淡藍(lán)色的面板在燈光下亮起：

  【宿主：屈正陽(yáng)】

  【等級(jí)：11】

  【經(jīng)驗(yàn)值：355/1500（延續(xù)143章305/1500，完成“與樊振東跨隊(duì)交流”任務(wù)，觸發(fā)“技術(shù)融合+心理疏導(dǎo)”雙重加成，經(jīng)驗(yàn)值+50）】

  【技能：

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  - 形意五拳·正手體系（專家，LV.4）：熟練度100%（剛勁多變，進(jìn)攻變化+40%，融入組合戰(zhàn)術(shù)，正手變線銜接速度提升5%，斜向發(fā)力命中率再提3%）

  - 八卦走轉(zhuǎn)·移動(dòng)步（專家，LV.4）：熟練度100%（動(dòng)態(tài)平衡，穩(wěn)定性+20%，新增“碎步+并步”組合，適配舊傷狀態(tài)，移動(dòng)效率提升6%）

  - 太極松沉·攻防轉(zhuǎn)換（精通，LV.3）：熟練度98%（動(dòng)態(tài)卸力+借力打力，防御效率+75%，應(yīng)對(duì)高爆發(fā)發(fā)力時(shí)，卸力效率提升5%達(dá)90%，且膝蓋負(fù)荷降低10%）

  - 反手快撥·鉆拳（熟練，LV.2）：熟練度65%（螺旋勁，防御成功率+15%，配合樊振東的反手快撕，銜接流暢度提升5%）】

  【“太極刺客，三盤合一”體系完成率：100%（新增“戰(zhàn)術(shù)互補(bǔ)”效果，可與隊(duì)友戰(zhàn)術(shù)適配，提升團(tuán)隊(duì)配合效率）】

  【當(dāng)前體能續(xù)航：75分鐘（康復(fù)訓(xùn)練生效，較143章提升3分鐘，預(yù)計(jì)1天后恢復(fù)至80分鐘）】

  【右膝舊傷恢復(fù)進(jìn)度：86%（合理調(diào)整訓(xùn)練強(qiáng)度，配合新護(hù)腰，恢復(fù)速度提升3%）】

  【新增狀態(tài)：“戰(zhàn)術(shù)融合”加成（心理韌性+5%，團(tuán)隊(duì)配合效率+10%，減少因配合失誤導(dǎo)致的技術(shù)漏洞）】

  關(guān)掉系統(tǒng)，屈正陽(yáng)躺在床上，看著天花板上的燈光，心里滿是期待。他想起樊振東說(shuō)的選拔賽，想起自己進(jìn)一隊(duì)的目標(biāo)，想起曉萌要給同學(xué)看的簽名照——這些都是他努力的動(dòng)力。

  月光透過(guò)窗簾縫隙照進(jìn)來(lái)，落在書桌上的太極卸力筆記上。屈正陽(yáng)握緊拳頭，心里暗暗發(fā)誓：一定要好好訓(xùn)練，早日和樊振東在一隊(duì)匯合，一起站在更大的賽場(chǎng)上，讓國(guó)術(shù)乒乓的光芒被更多人看到；也要讓曉萌能驕傲地跟同學(xué)說(shuō)：“你看，那是我哥，他在國(guó)家隊(duì)打比賽呢！”

  這一晚，他睡得格外踏實(shí)——因?yàn)樗溃恳淮魏托值艿牟⒓?，每一次技術(shù)的進(jìn)步，都在把他往夢(mèng)想的方向推得更近。