八一隊(duì)的清晨，不再有哨聲，取而代之的是王建軍教練直接推開宿舍門的巨響。

  “五分鐘后，一號(hào)訓(xùn)練館集合！今天開始，晨練取消，全部時(shí)間投入特訓(xùn)！”

  屈正陽(yáng)幾乎是彈射起床，一的基礎(chǔ)適應(yīng)期已過(guò)，他知道，王教練口中“痛苦十倍”的熔爐，從這一刻正式點(diǎn)燃。下鋪的樊振東也已經(jīng)坐起，臉上沒(méi)了平日的輕松，朝屈正陽(yáng)投來(lái)一個(gè)“自求多福”的眼神。

  第一個(gè)項(xiàng)目，就直接擊碎了屈正陽(yáng)對(duì)“體能”的認(rèn)知。

  不是五公里跑，而是極限多球。不是一臺(tái)發(fā)球機(jī)，而是三臺(tái)，呈扇形將他半包圍。王建軍教練親自操控主發(fā)球機(jī)，另外兩臺(tái)由助理教練控制。球的頻率、落點(diǎn)、旋轉(zhuǎn)，毫無(wú)規(guī)律可言，要求只有一個(gè)：在十五分鐘內(nèi)，回球成功率不能低于80%。

  “開始！”命令一下，乒乓球如同疾風(fēng)暴雨般從三個(gè)方向襲來(lái)。屈正陽(yáng)瞬間就被淹沒(méi)，他引以為傲的預(yù)判和節(jié)奏感在這種飽和攻擊下幾乎失效。大腦來(lái)不及思考，全憑身體的本能和前世錘煉出的戰(zhàn)斗意識(shí)在硬扛。

  形意拳的樁功讓他下盤比一般隊(duì)員更穩(wěn)，但連續(xù)的高強(qiáng)度移動(dòng)和發(fā)力，讓他大腿肌肉如同被烙鐵灼燒。手臂早已不是自己的，從酸痛到麻木，再到每一次揮拍都牽扯著神經(jīng)末梢的劇痛。

  “腰！用你的腰去帶！你的力是斷的！”王建軍的吼聲穿透乒乓球的撞擊聲，“屈正陽(yáng)，你的‘巧勁’呢？被這陣勢(shì)嚇回去了？軟蛋！”

  汗水糊住了眼睛，他只能憑借感覺(jué)和聲音去捕捉球的軌跡。肺部火辣辣的，每一次呼吸都帶著血腥味。第十二分鐘，一個(gè)極其刁鉆的下旋球從他正手位大角度擦邊而過(guò)，他奮力撲救，身體失去平衡，重重摔在地板上。

  “失敗一次！加練五分鐘！”王建軍的聲音冰冷無(wú)情。

  屈正陽(yáng)雙手撐地，汗水在地板上洇開一小灘。那一刻，放棄的念頭如同毒蛇般鉆入腦海。太苦了，這根本不是訓(xùn)練，是刑罰。

  就在這時(shí)，他視線余光瞥見了放在場(chǎng)邊長(zhǎng)凳上的水壺和毛巾。毛巾是離家前妹妹屈曉萌偷偷塞進(jìn)他包里的，上面還印著幼稚的小熊圖案。那小丫頭，現(xiàn)在應(yīng)該在準(zhǔn)備上學(xué)了吧？她是不是又像跟屁蟲一樣纏著媽媽問(wèn)“哥哥什么時(shí)候回來(lái)”？她還在眼巴巴地等著自己的八一隊(duì)徽章……

  “啊——！”屈正陽(yáng)發(fā)出一聲低吼，不是痛苦，而是驅(qū)散軟弱。他用手背狠狠抹了把臉，撐著膝蓋，重新站了起來(lái)，眼神里只剩下野獸般的兇悍和固執(zhí)。

  “教練，繼續(xù)！”

  王建軍眼底深處閃過(guò)一絲極難察覺(jué)的贊許，但臉上依舊冷硬：“繼續(xù)！”

  上午的特訓(xùn)結(jié)束，屈正陽(yáng)是扶著墻走出訓(xùn)練館的。午餐時(shí)，他的手抖得幾乎拿不住筷子。樊振東默默把自己餐盤里的雞腿夾給他。

  “謝了，東哥?！?br />
  “別廢話，吃。下午的體能課……更變態(tài)?！狈駯|壓低聲音，“王教練這是要把你往死里練，但也說(shuō)明他真看上你了。撐住，兄弟。”

  果然，下午的體能房，成了屈正陽(yáng)一個(gè)人的刑場(chǎng)。超大重量的深蹲、臥推，要求極限次數(shù)的引體向上、折返跑……每一組都?jí)赫ブ詈笠唤z力氣。負(fù)責(zé)體能的教練拿著秒表和記錄本，寸步不離，沒(méi)有任何通融的余地。

  “力量是技術(shù)的基礎(chǔ)！沒(méi)有絕對(duì)力量，你的‘巧勁’就是無(wú)根之萍，一沖就散！”教練的咆哮在空曠的體能房里回蕩。

  在一次力竭的杠鈴深蹲后，屈正陽(yáng)感覺(jué)眼前一黑，險(xiǎn)些被壓住。是樊振東和另一個(gè)老隊(duì)員及時(shí)出手，幫他穩(wěn)住了杠鈴。

  “呼吸！調(diào)整！別暈過(guò)去！”樊振東在他耳邊低吼。

  屈正陽(yáng)大口喘息，心臟狂跳，仿佛要掙脫胸腔的束縛。他閉上眼，強(qiáng)行觀想形意拳“三體式”的意境，用意念引導(dǎo)散亂的氣息歸攏，沉入丹田。幾個(gè)呼吸后，那股眩暈感才緩緩?fù)巳ァ?br />
  晚上，是唯一喘息的時(shí)間。王建軍給了他一個(gè)特權(quán)——可以使用空置的副館半小時(shí)，進(jìn)行“個(gè)人調(diào)整訓(xùn)練”。這其實(shí)是默許了他繼續(xù)摸索國(guó)術(shù)融合。

  空蕩的副館里，屈正陽(yáng)沒(méi)有立刻拿起球拍，而是擺開了三體式。一站定，白天訓(xùn)練中積累的疲勞、肌肉的酸脹、精神的緊繃，仿佛找到了一個(gè)宣泄口。他仔細(xì)回味著白天在多球訓(xùn)練中那幾個(gè)憑借腰胯瞬間發(fā)力回?fù)舻某晒η?，那種發(fā)力感，比單純用手臂掄圓了打，更省力，球質(zhì)卻更沉、更頂。

  “腰為纛，腿為根……”他喃喃自語(yǔ)，嘗試將站樁的穩(wěn)定與發(fā)力的迅猛結(jié)合起來(lái)，對(duì)著空氣空揮。

  “感覺(jué)出來(lái)了？”

  一個(gè)聲音突然從身后響起。屈正陽(yáng)一驚，回頭看見王建軍不知何時(shí)靠在門框上，手里拿著一個(gè)文件夾。

  “王教練！”

  “嗯?！蓖踅ㄜ娮哌M(jìn)來(lái)，示意他繼續(xù)，“你白天摔的那一跤，后來(lái)救起來(lái)的那個(gè)球，轉(zhuǎn)腰的勁兒就用對(duì)了三分。但還不夠，你的上下肢是脫節(jié)的，力在腰那里就斷了一大半?！?br />
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  他一針見血地指出了屈正陽(yáng)目前融合國(guó)術(shù)的最大瓶頸。

  屈正陽(yáng)虛心請(qǐng)教：“教練，那我該怎么練？”

  “繼續(xù)磨！用最笨的方法磨！直到你的身體形成新的記憶，直到你的‘巧’變成你的‘本能’！”王建軍把文件夾遞給他，“這是下周省隊(duì)交流表演賽的初步名單，里面有你?！?br />
  屈正陽(yáng)一愣，接過(guò)名單，看到自己的名字赫然在列，排在樊振東之后。

  “別高興太早?！蓖踅ㄜ娎浜咭宦?，“名單是初步的。這一周的特訓(xùn)，如果你的體能數(shù)據(jù)和技術(shù)穩(wěn)定性沒(méi)有顯著提升，我會(huì)親自把你的名字劃掉。八一隊(duì)，不養(yǎng)閑人，更丟不起臉?！?br />
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