第76章 痛苦訓(xùn)練
“啊——”周淮起終于舍得睜開了眼睛,“訓(xùn)練啊——”
他滿臉的不太情愿。
訓(xùn)練算個什么東西,每天都能訓(xùn)練,抱著嚴(yán)清與睡覺的機(jī)會可不多,周淮起分得清。可嚴(yán)清與非常急迫,周淮起打了個哈欠,含含糊糊:“好吧好吧?!?br />
他坐了起來,慢條斯理地整理了一下睡衣,還特地留了兩個扣子不扣。
嚴(yán)清與立馬下了床,慌慌張張地往自己宿舍的方向走,還差點踢到昨晚上沒洗的牛奶杯。
看著他慌張的背影,周淮起忍不住嘴角上揚。
訓(xùn)練服還得再等兩天才能拿到手,沒辦法,嚴(yán)清與只能先穿自己比較方便行動的衣服:“沒有訓(xùn)練服,將就一下吧,這件應(yīng)該可以吧?!?br />
聽到訓(xùn)練服周淮起心虛了一下,輕咳一聲:“可以是可以,但是會不會太容易弄臟?不然你穿我的訓(xùn)練服?”
嚴(yán)清與看了一眼周淮起,又馬上收回視線:“太大了,穿不了。”
自己要比嚴(yán)清與壯一圈,嚴(yán)清與如果穿上自己的衣服……周淮起浮想聯(lián)翩,領(lǐng)口松松垮垮地露出鎖骨,可能一不小心就能全部看見。
“其實我有小一號的訓(xùn)練服,”周淮起忽然開口。
“嗯?”
“我前幾年穿的,比較小了,但是還沒扔,你要試試嗎?”周淮起在衣柜里掏了掏,拿出了一套訓(xùn)練服,看著不算太久:“不過我穿過,你不嫌棄的話可以試試。”
嚴(yán)清與接過來比劃了一下,確實比周淮起身上的小了一些。
“試試?”周淮起期待地看著他。
嚴(yán)清與猶豫了一下,還是拿著衣服回了房間,雖然已經(jīng)小了一號,但肩線還是稍微寬了一些,領(lǐng)口處露出一截白皙的脖頸。
“可以嗎?”嚴(yán)清與站在周淮起面前問道。
周淮起滿意地豎起大拇指:“很合身?!?br />
“合身嗎?”嚴(yán)清與皺眉,“我覺得有點寬……”
“總比你的那件t恤好點吧,這件比較糙,不容易壞,穿著吧?!敝芑雌鸬?。
嚴(yán)清與覺得他說的也有道理,反正就過渡穿個一兩天,也不礙事,總比自己那件勒的要喘不過氣是訓(xùn)練服要好得多,嚴(yán)清與拿起訓(xùn)練要帶的東西:“行,走吧?!?br />
一看見嚴(yán)清與提起東西,周淮起聞著味就上去了:“我來幫你拿。”
“不……不用?!眹?yán)清與手里一空,還沒等他拒絕,周淮起已經(jīng)拿著東西走出去老遠(yuǎn)了,回頭跟他招手:“走吧走吧”
今天嚴(yán)清與給自己安排的任務(wù)是上午體能訓(xùn)練,下午訓(xùn)練自己跟精神體的配合程度。
昨天豪言壯志要按周淮起的訓(xùn)練程度來,沒料到剛鍛煉十分鐘嚴(yán)清與就變了臉色。
周淮起非常相信嚴(yán)清與,直到感覺聽不到嚴(yán)清與的聲音他才回過頭,發(fā)現(xiàn)他已經(jīng)落后了自己大半圈訓(xùn)練場,都快看不見了。
他立馬折返歸去,到嚴(yán)清與身邊和他并排跑:“累了嗎?要不要休息會?”
嚴(yán)清與憋著氣不說話,堅持按照自己三步一呼三步一吸的技巧來,臉上憋紅了一些。
就這樣堅持了一會,嚴(yán)清與終于忍不住張開嘴呼吸,周淮起看他跑得自己都有點累了:“不然還是休息會?”
嚴(yán)清與倔強(qiáng)地?fù)u了搖頭,忽然往前沖了一段,周淮起微微詫異,但很快嚴(yán)清與又慢了下來,并且越來越忙,上半身看著還在跑步,下半身幾乎是在走路。
周淮起實在看不下去,伸手扶住嚴(yán)清與的胳膊:“別硬撐了,訓(xùn)練也是要循序漸進(jìn)的。”
嚴(yán)清與腳步漸漸停下,彎著腰大口喘氣,卻還是擠出一句話:“我……我還能堅持。你不要……在旁邊……打擊我。 不記得……我昨晚說的話了嗎?”
昨晚?周淮起想了想……昨晚上他躺在自己懷里,溫暖地,頭發(fā)有時候還會蹭到自己的脖子,癢癢的。
嚴(yán)清與抬頭看見周淮起一臉春心蕩漾:“……”
“哦哦哦哦哦哦想起來了,”周淮起一拍腦子,把時間往回調(diào)到了更早一些,“你說讓我無論如何,都不能同意你說的話,是現(xiàn)在嗎?我不同意你繼續(xù)練,我們?nèi)ツ沁呅菹ⅲ ?br />
“不是,”嚴(yán)清與本來就跑得喘不過氣了,聽見周淮起這不懂得變通的話更是一口氣上不來,“我的意思是,無論我多累,多想休息,你都不能讓我停。今天該練多少就是多少,這是考核!不是開玩笑?!?br />
被嚴(yán)清與那么一說,周淮起也不敢再開玩笑了,他撓了撓頭:“但是你這樣跑也不是辦法,這樣下去你明天連床都起不來?!?br />
“可是不這樣沒辦法突破?!眹?yán)清與搖搖頭,他最了解自己的身體情況了。
“有辦法了。”周淮起靈光一閃。拿出一條腰帶,系在嚴(yán)清與的腰上,“這樣,我跟你一起跑,你跑不動了我就拉你一把。”
蒼牙覺得這主意不錯,在旁邊使勁地?fù)u尾巴。它跟自己主人一樣充滿了活力,反觀雪球就不太一樣,它似乎跟嚴(yán)清與一樣抗拒運動,除非蒼牙用嘴筒子拱它幾下,不然它都不愿意挪動。
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周淮起將腰帶的另一端系在自己腰間,兩人的距離一下子縮短,他扯了扯腰帶,嚴(yán)清與踉蹌了一下。
“準(zhǔn)備好了嗎?”周淮起轉(zhuǎn)頭問道。
嚴(yán)清與點點頭