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第518章 極度放松的狀態(tài)

  推拿室的窗欞上爬著幾縷細(xì)碎的陽(yáng)光,透過(guò)米白色的紗簾,在淺棕色的實(shí)木地板上投下斑駁的光影??諝庵袕浡陌菹?,那是墻角陶制香爐里緩緩升騰的氣息,混合著一旁藥柜中當(dāng)歸、薄荷等藥材的清苦,形成一種讓人莫名安心的味道??繅Φ恼故炯苌希R擺放著一個(gè)個(gè)小巧的推拿模型,嬰兒的經(jīng)絡(luò)穴位用不同顏色的細(xì)線標(biāo)注著,旁邊還放著幾本泛黃的古籍,書(shū)頁(yè)邊緣微微卷起,透著歲月的沉淀。

  蘇瑤穿著一身素色的棉麻工作服,袖口整齊地挽到小臂,露出光潔細(xì)膩的手腕。她正坐在一張鋪著淺藍(lán)色絨布的推拿床前,林小婉則乖巧地趴在床上,臉頰貼著柔軟的布料,長(zhǎng)長(zhǎng)的睫毛在眼瞼下投下一小片陰影。蘇瑤的左手輕輕扶住林小婉的后頸,穩(wěn)住她的頭部,右手拇指指腹蘸了一點(diǎn)透明的潤(rùn)膚油,在掌心輕輕揉搓溫?zé)岷?,才緩緩落在林小婉的額頭正中線處。

  “這個(gè)手法叫‘開(kāi)天門(mén)’,主要作用是疏風(fēng)解表、開(kāi)竅醒腦?!?蘇瑤一邊用拇指緩緩向上推動(dòng),一邊耐心講解,聲音溫和卻清晰有力,像春日里拂過(guò)湖面的微風(fēng),“小兒的經(jīng)絡(luò)較為嬌嫩,不比成人粗壯,所以推拿時(shí)力道要格外講究,既要能滲透經(jīng)絡(luò),又不能損傷肌膚?!_(kāi)天門(mén)’就是通過(guò)在額頭正中線從兩眉之間向上推至前發(fā)際,這樣的動(dòng)作能疏通督脈與足太陽(yáng)膀胱經(jīng),這兩條經(jīng)絡(luò)可是咱們身體里重要的通道,督脈主一身之陽(yáng),膀胱經(jīng)則能排出體內(nèi)的邪氣,通過(guò)推拿刺激,就能將體內(nèi)的風(fēng)寒或風(fēng)熱之氣驅(qū)散出去,從而緩解感冒引起的頭痛、鼻塞這些癥狀?!?br />
  她的拇指移動(dòng)得十分平穩(wěn),力道均勻得仿佛經(jīng)過(guò)了千錘百煉。指腹帶著恰到好處的溫度,在林小婉的額頭肌膚上緩緩滑動(dòng),沒(méi)有一絲卡頓。林小婉原本因?yàn)楦忻坝行┗璩恋哪X袋,在這溫和的觸碰下,漸漸有了一絲清明。她閉著雙眼,臉上滿(mǎn)是舒適的神情,原本微微皺起的眉頭也慢慢舒展開(kāi)來(lái)。

  她能清晰地感受到蘇瑤拇指指腹的溫?zé)崤c平穩(wěn)的力道,那股暖意不像熱水袋那樣燥熱,也不像陽(yáng)光那樣刺眼,而是像一股溫柔的溪流,順著額頭的經(jīng)絡(luò)緩緩蔓延開(kāi)來(lái)。剛開(kāi)始,只是額頭正中間有淡淡的暖意,隨著蘇瑤拇指的持續(xù)推動(dòng),暖意逐漸向兩邊擴(kuò)散,慢慢覆蓋了整個(gè)額頭,甚至沿著太陽(yáng)穴往下,傳到了耳根處。原本因?yàn)楦忻坝行┌l(fā)脹的頭部,像是被這股暖意輕輕包裹著,那些沉重、脹痛的感覺(jué)一點(diǎn)點(diǎn)被驅(qū)散,漸漸變得輕松起來(lái)。鼻子原本塞得厲害,只能用嘴巴呼吸,此刻也感覺(jué)鼻腔里的阻塞感在慢慢減輕,偶爾能順暢地吸進(jìn)一口帶著艾草香的空氣,整個(gè)人都舒服了不少。

  蘇瑤的動(dòng)作始終保持著連貫與自然,沒(méi)有絲毫停頓感。她推到前發(fā)際時(shí),并沒(méi)有立刻抬手,而是輕輕停頓了一下,眼神專(zhuān)注地看著林小婉的發(fā)際處,仿佛在確認(rèn)穴位的準(zhǔn)確位置。隨后,她用拇指指腹在發(fā)際處輕輕按揉了三下,每一下的力度都控制得剛剛好,既不會(huì)讓人覺(jué)得疼痛,又能清晰地感受到穴位受到的刺激。按揉的時(shí)候,林小婉能感覺(jué)到發(fā)際處的肌膚微微下陷,然后又慢慢回彈,那股暖意也隨之在穴位處凝聚,然后再次擴(kuò)散開(kāi)來(lái),讓頭部的舒適感又加深了幾分。

  “師父,您這手法太舒服了,我感覺(jué)頭都不暈了。” 林小婉忍不住輕聲說(shuō)道,聲音里帶著一絲慵懶的愜意,還有對(duì)蘇瑤的敬佩。她之前也試過(guò)不少緩解感冒的方法,喝藥、敷毛巾,都沒(méi)有這樣立竿見(jiàn)影的舒適感,蘇瑤的推拿不僅緩解了身體的不適,還讓人從心底里感到放松。

  蘇瑤聽(tīng)到林小婉的話,嘴角勾起一抹溫柔的笑容,眼神里滿(mǎn)是欣慰。她沒(méi)有停下手上的動(dòng)作,只是將拇指緩緩移回兩眉之間,準(zhǔn)備進(jìn)行下一輪的推拿?!斑@才剛開(kāi)始呢,” 蘇瑤的聲音依舊溫和,“‘開(kāi)天門(mén)’只是基礎(chǔ)的手法,等會(huì)兒還會(huì)給你配合‘推坎宮’‘揉太陽(yáng)’這些手法,這樣能更好地緩解你的感冒癥狀。你現(xiàn)在能感覺(jué)到舒服,說(shuō)明經(jīng)絡(luò)已經(jīng)開(kāi)始有反應(yīng)了,繼續(xù)放松就好,不用刻意去想身體的感受,讓身體自然地去接受推拿的刺激?!?br />
  說(shuō)話間,蘇瑤的拇指再次開(kāi)始向上推動(dòng),這一次,她的速度比剛才稍微慢了一些,一邊推一邊繼續(xù)講解:“你看,推的時(shí)候,拇指要保持直立,不能用指節(jié)去壓,不然很容易傷到皮膚。而且手臂要自然放松,靠手腕的力量帶動(dòng)拇指移動(dòng),而不是用肩膀或者胳膊去發(fā)力,這樣才能保證力道的平穩(wěn)。很多人剛開(kāi)始學(xué)推拿的時(shí)候,總是掌握不好力道,要么太輕沒(méi)效果,要么太重容易傷人,這都需要長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)和感悟,得多用心去體會(huì)手上的感覺(jué),知道什么樣的力道是最合適的。”

  林小婉認(rèn)真地聽(tīng)著蘇瑤的講解,雖然閉著眼睛,但她能想象出蘇瑤專(zhuān)注的神情。她能感覺(jué)到蘇瑤的拇指每一次推動(dòng),都像是在精心呵護(hù)一件珍貴的寶物,小心翼翼卻又充滿(mǎn)力量。隨著推拿的持續(xù)進(jìn)行,她頭部的輕松感越來(lái)越明顯,原本昏沉的思緒也變得清晰起來(lái),甚至能清楚地聽(tīng)到窗外鳥(niǎo)兒清脆的鳴叫,還有風(fēng)吹過(guò)樹(shù)葉的沙沙聲。

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  蘇瑤推了大約十幾輪 “開(kāi)天門(mén)” 后,停下了動(dòng)作,輕輕活動(dòng)了一下手腕。她看著林小婉,柔聲問(wèn)道:“現(xiàn)在感覺(jué)怎么樣?除了頭暈緩解了,鼻塞有沒(méi)有好一些?”

  林小婉慢慢睜開(kāi)眼睛,映入眼簾的是蘇瑤溫和的臉龐,還有窗外明媚的陽(yáng)光。她深吸了一口氣,感覺(jué)鼻腔通暢了不少,原本沉重的身體也輕快了許多?!昂枚嗔藥煾?,鼻塞也緩解了,感覺(jué)整個(gè)人都精神了。” 林小婉笑著說(shuō)道,眼神里滿(mǎn)是感激。

  蘇瑤點(diǎn)了點(diǎn)頭,拿起一旁的毛巾,輕輕擦了擦林小婉額頭的潤(rùn)膚油,然后又擦了擦自己的手。“那就好,接下來(lái)咱們做‘推坎宮’,這個(gè)手法能進(jìn)一步疏風(fēng)解表,還能緩解眼部的疲勞。你平時(shí)是不是經(jīng)??词謾C(jī)或者電腦?眼睛容易干澀疲勞吧?” 蘇瑤一邊準(zhǔn)備,一邊問(wèn)道,她總是能通過(guò)細(xì)微的觀察,了解到對(duì)方的身體狀況。

  林小婉有些驚訝地點(diǎn)了點(diǎn)頭:“是啊師父,我平時(shí)工作需要經(jīng)常對(duì)著電腦,下班了也喜歡看手機(jī),確實(shí)經(jīng)常感覺(jué)眼睛干澀疲勞,有時(shí)候還會(huì)頭暈眼花的?!?br />
  “這就是長(zhǎng)時(shí)間用眼過(guò)度,加上經(jīng)絡(luò)不通導(dǎo)致的。” 蘇瑤一邊說(shuō)著,一邊用雙手拇指指腹分別放在林小婉的兩眉內(nèi)側(cè)端,“‘推坎宮’就是從兩眉內(nèi)側(cè)端沿眉弓向眉梢處推,你感受一下,力道和‘開(kāi)天門(mén)’差不多,都是要溫和平穩(wěn)?!?說(shuō)著,蘇瑤的拇指緩緩向眉梢處推動(dòng),動(dòng)作輕柔卻不失力道。

  林小婉再次閉上眼睛,感受著拇指在眉弓處滑動(dòng)的觸感。那股熟悉的暖意再次傳來(lái),順著眉弓蔓延到太陽(yáng)穴,眼部的干澀疲勞感像是被這股暖意慢慢滋潤(rùn)著,漸漸消失不見(jiàn)。她能感覺(jué)到眼部周?chē)募∪庠诼潘?,原本緊繃的神經(jīng)也舒緩了下來(lái),整個(gè)人都處于一種極度放松的狀態(tài)。

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