第512章 以柔克剛
阿芷認(rèn)真地聽著,一邊點(diǎn)頭,一邊伸出手按照師傅說的調(diào)整拇指的角度,反復(fù)練習(xí)了幾次,感受著不同角度帶來的力度變化。她輕聲說道:“師傅,我明白了,這樣調(diào)整之后,感覺力度確實(shí)更均勻了?!?br />
蘇瑤欣慰地點(diǎn)了點(diǎn)頭,繼續(xù)說道:“記住,不管是練習(xí)手法,還是以后給患者推拿,都不能著急。推拿是一門需要耐心和細(xì)心的技藝,急功近利是學(xué)不好的。你要沉下心來,一方面感受自己的手,感受力度的傳遞、動(dòng)作的節(jié)奏,找到最適合自己的發(fā)力方式;另一方面,也要感受患者的反應(yīng),通過患者的表情、身體的反饋,調(diào)整自己的手法和力度,這樣才能真正把手法練精,才能為患者緩解痛苦?!?br />
阿芷看著蘇瑤,認(rèn)真地把師傅的話記在心里。她知道,師傅的這些話,不僅是對推拿技藝的指導(dǎo),更是對做人做事的教誨。她深吸一口氣,眼神變得更加堅(jiān)定:“師傅,我記住了。我以后一定會(huì)更加努力練習(xí),沉下心來,把每一個(gè)動(dòng)作都練扎實(shí),爭取早日成為像您一樣優(yōu)秀的推拿師,為更多人緩解痛苦?!?br />
蘇瑤看著阿芷堅(jiān)定的眼神,臉上露出了更加欣慰的笑容。她再次拍了拍阿芷的肩膀:“好,師傅相信你。加油,只要你堅(jiān)持下去,一定可以做到的?,F(xiàn)在,你再按照剛才說的,把那個(gè)小細(xì)節(jié)調(diào)整好,再練習(xí)幾遍,爭取把這個(gè)動(dòng)作練得更熟練?!?br />
阿芷用力點(diǎn)頭的動(dòng)作帶著一股韌勁,仿佛要將剛才師傅的叮囑都刻進(jìn)骨子里。她轉(zhuǎn)過身,腳步不再像最初那樣帶著遲疑,每一步都踩得穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng),朝著那張承載著無數(shù)推拿記憶的木床走去。陽光透過窗欞,在地面上織就的光斑隨著微風(fēng)輕輕晃動(dòng),落在她的裙擺上,像是撒了一把細(xì)碎的金箔。
她站在推拿床前,先輕輕撫平了床單上的褶皺 —— 方才反復(fù)練習(xí)時(shí),棉布已被揉出幾道淺淺的紋路,此刻在她指尖下漸漸舒展,如同她慢慢平復(fù)的心境。阿芷深吸一口氣,鼻腔里滿是艾草與木質(zhì)混合的溫潤氣息,這味道像是有魔力,讓她原本還有些浮躁的心瞬間沉靜下來。她抬手輕輕活動(dòng)了一下手腕,感受著腕關(guān)節(jié)靈活轉(zhuǎn)動(dòng)的觸感,又將拇指與食指輕輕對合,回憶著師傅說過的 “開天門” 手法要點(diǎn):拇指指腹著力,從眉心向上直推至前發(fā)際,動(dòng)作要輕柔連貫,力度需均勻持久。
調(diào)整好站姿,阿芷將雙手拇指輕輕放在模擬穴位的棉布上,指尖微微用力,開始按照 “開天門” 的手法緩慢推移。起初,她的動(dòng)作還有些生澀,拇指推移的軌跡偶爾會(huì)微微偏移,力度也時(shí)輕時(shí)重。每當(dāng)這時(shí),她便會(huì)立刻停下,閉上眼睛在腦海中復(fù)盤師傅示范時(shí)的模樣:師傅的手腕始終保持放松的弧度,拇指推動(dòng)時(shí)如同流水般順暢,每一次發(fā)力都精準(zhǔn)地落在穴位上,既不會(huì)讓受力者感到刺痛,又能傳遞出恰到好處的力道。
再次睜開眼時(shí),阿芷的眼神多了幾分篤定。她重新將拇指放在棉布上,這一次,她刻意放慢了動(dòng)作,專注地感受著拇指與棉布接觸的觸感,同時(shí)不斷調(diào)整手腕的角度,讓力度能更均勻地傳遞到指腹。陽光順著她的發(fā)梢滑落,在她專注的側(cè)臉上投下淡淡的陰影,額頭上滲出的細(xì)密汗珠,她也全然不覺,所有的注意力都集中在指尖的動(dòng)作上。
“對,就是這樣,手腕再放松一點(diǎn),拇指的力度保持穩(wěn)定。” 蘇瑤的聲音在一旁緩緩響起,帶著溫和的鼓勵(lì)。她沒有靠近打擾,只是站在不遠(yuǎn)處,目光專注地看著阿芷的動(dòng)作,偶爾在阿芷出現(xiàn)偏差時(shí)輕聲提醒。蘇瑤的眼神里滿是耐心,她知道,學(xué)習(xí)推拿沒有捷徑,每一個(gè)手法的掌握都需要反復(fù)練習(xí),從生澀到熟練,從僵硬到靈活,這是每個(gè)學(xué)習(xí)者都必須經(jīng)歷的過程。
聽到師傅的提醒,阿芷連忙調(diào)整手腕的狀態(tài),原本微微緊繃的腕部漸漸放松下來,拇指推移的動(dòng)作也隨之變得更加流暢。她能清晰地感受到,當(dāng)手腕放松后,力度傳遞不再卡頓,拇指在棉布上移動(dòng)時(shí),仿佛有一股溫和的力量順著指尖緩緩滲透,這正是師傅所說的 “以柔克剛” 的巧勁。一次、兩次、三次…… 阿芷反復(fù)練習(xí)著 “開天門” 的手法,動(dòng)作越來越熟練,眼神也越來越明亮。
不知練習(xí)了多久,窗外的陽光漸漸西斜,透過木格窗灑進(jìn)來的光斑也隨之移動(dòng),落在推拿床的另一側(cè)。阿芷停下動(dòng)作,輕輕活動(dòng)了一下有些發(fā)酸的手臂,轉(zhuǎn)過身看向蘇瑤,臉上帶著一絲不易察覺的疲憊,卻更多的是興奮與期待。
蘇瑤走上前,伸手輕輕拂過阿芷額頭上的汗珠,語氣中滿是欣慰:“進(jìn)步很快,你看,現(xiàn)在的手法已經(jīng)有模有樣了。剛開始練習(xí)時(shí),你總想著用勁,反而讓動(dòng)作變得僵硬,現(xiàn)在懂得放松手腕,用巧勁發(fā)力,這就是最大的突破?!?br />
聽著師傅的夸獎(jiǎng),阿芷的臉頰微微泛紅,心里的愧疚和懊惱漸漸被喜悅?cè)〈K肫饎偛啪毩?xí)時(shí),因?yàn)榭傉莆詹缓昧Χ榷a(chǎn)生的急躁,甚至偷偷懊惱自己不夠聰明,現(xiàn)在才明白,原來只要沉下心來,多聽多練,就能一點(diǎn)點(diǎn)找到訣竅。她用力點(diǎn)頭:“師傅,謝謝您一直耐心教我。我知道自己還有很多不足,比如有時(shí)候還是會(huì)控制不好力度,動(dòng)作也不夠連貫,但我會(huì)繼續(xù)努力練習(xí)的。”
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蘇瑤笑著搖了搖頭,眼神中滿是慈愛:“不用著急,誰剛開始學(xué)習(xí)的時(shí)候不是這樣呢?我年輕時(shí)練習(xí)‘開天門’,光是找準(zhǔn)發(fā)力點(diǎn)就練了半個(gè)月,更別說掌握力度和節(jié)奏了。推拿這門手藝,講究的就是一個(gè)‘磨’字,磨手法,磨心性,只有耐得住性子,才能把手法練精?!?br />
說著,蘇瑤走到推拿床旁,親自示范起來。她的雙手拇指輕輕落在棉布上,從眉心向上直推,動(dòng)作輕柔得如同春風(fēng)拂過水面,手腕自然放松,力度均勻得仿佛每一次推動(dòng)都經(jīng)過精準(zhǔn)計(jì)算。阿芷站在一旁,目不轉(zhuǎn)睛地看著,生怕錯(cuò)過任何一個(gè)細(xì)節(jié),她認(rèn)真觀察著師傅手腕的轉(zhuǎn)動(dòng)角度、拇指的發(fā)力方式,將這些細(xì)節(jié)一一記在心里。
“你看,‘開天門’看似簡單,卻是很多推拿手法的基礎(chǔ),不僅能疏風(fēng)解表,還能安神醒腦,將來給患者推拿時(shí),尤其是孩子,手法一定要輕柔,既要起到效果,又不能讓患者感到不適?!?蘇瑤一邊示范,一邊耐心講解,“你要記住,我們手上的每一個(gè)動(dòng)作,都關(guān)系著患者的舒適與健康,所以必須精益求精?!?br />
阿芷認(rèn)真地聽著,心里對推拿這門技藝又多了幾分敬畏與熱愛。她看著師傅熟練的手法,想象著將來自己也能像師傅一樣,用雙手為患者緩解病痛,讓他們在輕柔的推拿中感受到溫暖與舒適,一股堅(jiān)定的信念在心底漸漸升騰。她知道,這條路或許會(huì)很漫長,會(huì)遇到很多困難,但只要有師傅這樣耐心的指導(dǎo),只要自己堅(jiān)持練習(xí),不放棄,就一定能把 “開天門” 的手法練好,也一定能掌握更多的推拿技藝,成為一名合格的