端上兩寸，當(dāng)股四頭肌內(nèi)側(cè)頭的隆起處。按摩血海穴，能養(yǎng)血活血，對(duì)女性的月經(jīng)不調(diào)等問(wèn)題也有幫助?！?蘇瑤詳細(xì)地介紹著穴位的位置和功效，崔婉聽(tīng)得津津有味，忍不住也伸手在自己身上找起穴位來(lái)。

  崔婉眉頭輕皺，手指在自己腿上摸索著，一臉疑惑地問(wèn)道：“蘇瑤，我怎么感覺(jué)自己找的位置不太對(duì)呢，這穴位摸起來(lái)也沒(méi)什么特別的感覺(jué)呀？” 蘇瑤見(jiàn)狀，立刻走到崔婉身旁，蹲下身子，輕輕握住崔婉的手，溫柔地說(shuō)道：“小姐，您別急，這穴位剛開(kāi)始找確實(shí)不太容易找準(zhǔn)。您看，先用手指沿著內(nèi)踝尖往上量，大概四指并攏的寬度，差不多就是三寸的距離。然后再找到脛骨內(nèi)側(cè)緣后方，在這里慢慢按壓，您會(huì)感覺(jué)到有一個(gè)小小的凹陷，那就是三陰交穴了。”

  在蘇瑤的耐心指導(dǎo)下，崔婉終于找準(zhǔn)了三陰交穴的位置，按壓下去，微微皺眉說(shuō)道：“咦，還真有點(diǎn)酸酸脹脹的感覺(jué)呢?！?蘇瑤笑著點(diǎn)頭：“對(duì)啦，小姐，就是這個(gè)感覺(jué)。您每天堅(jiān)持按一按，時(shí)間久了，對(duì)身體肯定大有好處?！?br />
  接著，蘇瑤又指導(dǎo)崔婉尋找血海穴。她將崔婉的手引至大腿內(nèi)側(cè)，一邊比劃一邊說(shuō)：“小姐，您先找到膝蓋的髕底內(nèi)側(cè)端，然后往上量?jī)纱?，也就是大概兩個(gè)橫指的寬度，在股四頭肌內(nèi)側(cè)頭的隆起處，就是血海穴啦?！?崔婉依照蘇瑤的指示，找到了血海穴，輕輕按壓，臉上露出新奇的神情：“這個(gè)穴位按起來(lái)和三陰交的感覺(jué)不太一樣呢，有點(diǎn)微微發(fā)熱。”