地來到花園中。伴隨著清脆的鳥鳴聲，她們緩緩舒展筋骨，動作輕柔而流暢，仿佛在與大自然一同蘇醒。時而踮起腳尖，伸手觸摸那嫩綠的枝葉；時而轉(zhuǎn)動腰身，感受身體的活力。她們深深地呼吸著新鮮空氣，讓那帶著泥土芬芳和花草清香的氣息，沁入心肺，滋養(yǎng)著每一個細胞。與此同時，府中的其他人也紛紛加入到晨練的行列中，小廝們練起了剛勁有力的拳法，丫鬟們則優(yōu)雅地舞動著身姿，練習(xí)著柔美的舞蹈。整個崔府在春天的早晨，充滿了蓬勃的生機與活力。

  夏日炎炎，驕陽似火，崔府中卻彌漫著一股清涼與寧靜。蘇瑤和崔婉深知 “夏長” 的重要性，她們格外注重飲食的清淡。廚房中，廚娘們精心準備著各種消暑養(yǎng)生的菜肴，碧綠的黃瓜、清甜的西瓜、鮮嫩的蓮子，這些食材被巧妙地搭配在一起，變成了一道道美味又健康的佳肴。蘇瑤和崔婉會坐在陰涼的亭子里，品嘗著這些美食，感受著食物帶來的滋養(yǎng)。同時，她們也十分注重避暑養(yǎng)心，避免在烈日下長時間暴曬，時常在幽靜的書房中讀書、品茶，讓自己的心情保持愉悅和平靜。她們還會組織府中的人一起制作消暑的飲品，如綠豆湯、酸梅湯等，分享給每一個人，讓大家都能在炎炎夏日中感受到一絲清涼。