第278章 全靠意志力
見徐文目不斜視,眼神清澈,直播間的網(wǎng)友不由得敬佩萬分。
“徐狗真是君子啊,坐懷不亂,我要是有這么漂亮的私交,注意力早就不在這些器械的身上了?!?br />
“你以為徐狗不心猿意馬嗎?徐狗只是擔(dān)心趙總也看直播,所以才故意裝出一副正人君子的樣子來。”
“你這話就說得不對了,不管是不是裝的,徐狗的確現(xiàn)在表現(xiàn)得很規(guī)矩啊。他要是能夠一直這么規(guī)矩,哪怕真的是裝的也沒什么問題吧?”
直播間的網(wǎng)友注意力全都在丁瑩的身上,而丁瑩的注意力全都在徐文的身上。
因?yàn)榇藭r的她已經(jīng)發(fā)現(xiàn)徐文的身體很怪了。
你說他比較強(qiáng)壯吧,自己教的那些健身動作徐文幾乎沒有哪一個是能夠用正確的姿勢完成的。
伱說他比較虛吧,他還真的能夠咬牙堅持完成目標(biāo)組數(shù)。
光是這一點(diǎn),徐文就已經(jīng)比大部分人做的要更好了。
在丁瑩的指導(dǎo)下,徐文在規(guī)定時間內(nèi)完成了五組動作。
丁瑩將提前準(zhǔn)備好的運(yùn)動飲料遞給徐文,笑著說道:“徐先生,你的身體素質(zhì)比我想象中的還要好,我原本還以為你肯定做不完這些動作,但現(xiàn)在看來你完成今天的訓(xùn)練目標(biāo)應(yīng)該是沒有什么問題的?!?br />
聽丁瑩這么說,徐文頓時有些飄了。
他一邊喝水一邊說道:“那是,我以前在大學(xué)里再怎么說也是個體育特長生,所以這點(diǎn)訓(xùn)練量對我來說……”
徐文話還沒有說完,突然感覺頭有些眩暈。
他對丁瑩說道:“教練,我想坐一會兒,我感覺我的頭有點(diǎn)暈。”
一聽徐文這么說,丁瑩臉上的笑容頓時消失不見,整個人都有些慌張。
丁瑩連忙扶著徐文坐下。
“你坐,你先別說話,好好恢復(fù)。”
徐文張了張嘴還想嘴硬,誰知道就在這時,一股很強(qiáng)的眩暈感沖上腦門。
徐文感覺自己手腳一瞬間冰冷無比,全身的血液都朝著心臟收縮。
接著徐文的眼前開始出現(xiàn)黑白噪點(diǎn),就好像以前的老電視機(jī)收不到信號一樣,出現(xiàn)的那種畫面。
再然后黑白噪點(diǎn)越來越多,徐文雖然還有意識,但他眼睛已經(jīng)看不見了,眼前一片漆黑。
視力衰退以后,徐文的聽力也開始減弱,他感覺周圍的聲音越來越小,周圍的人就好像離他也越來越遠(yuǎn)一樣。
這些都只是徐文自己一個人的感受,而在旁人看來,徐文的狀態(tài)可以說糟糕到了極點(diǎn)。
只見徐文先是臉色發(fā)白,接著嘴唇發(fā)紫,一下子就沒了血色。
丁瑩嚇得腿都軟了,她在一旁詢問徐文現(xiàn)在感覺怎么樣,但徐文已經(jīng)沒有力氣回答丁瑩了。
下一秒丁瑩看見徐文明明睜著眼睛,但眼睛卻散瞳了,瞳孔擴(kuò)大。
作為專業(yè)學(xué)體育的,丁瑩當(dāng)然知道這意味著什么。
她連忙對前臺大喊道:“葡萄糖!趕緊把葡萄糖拿過來!”
前臺也不敢怠慢,第一時間將葡萄糖拿了過來,遞給丁瑩。
丁瑩扯開葡萄糖以后,全部灌進(jìn)徐文的嘴里。
還好徐文現(xiàn)在還留有意識,所以能夠下意識地將嘴里的葡萄糖給吞咽下去。
過了大約兩分鐘,虛弱無比的徐文臉上這才慢慢恢復(fù)血色。
徐文整個人都緩過勁兒來了,他勉強(qiáng)牽扯出一個笑容說道:“不好意思啊教練,剛才有點(diǎn)累,現(xiàn)在我休息了一下感覺好多了,我們繼續(xù)吧?!?br />
聽徐文這么說,丁瑩嚇得不行。
“不不不,先別練了,你剛才差點(diǎn)休克了你知道嗎?”
丁瑩現(xiàn)在心里那個后悔啊。
剛才她還說徐文身體素質(zhì)好,結(jié)果徐文差點(diǎn)就給練休克了。
要知道因?yàn)檫\(yùn)動過量休克極有可能會導(dǎo)致更加嚴(yán)重的后果。
這要是徐文真的在鍛煉的時候出了什么事情,丁瑩是要負(fù)責(zé)任的!
徐文一本正經(jīng)地說道:“我真的沒事,你要不信你讓我,我再做一組動作給你看看。”
丁瑩連忙阻止徐文。
心里已經(jīng)開始罵娘了。
祖宗,你是我祖宗行了吧?
你可別在我這里折騰了,我還想多活幾年呢。
見徐文迫切地想要證明自己,丁瑩解釋道:“徐先生,我知道你很想把自己鍛煉成一個型男,但很多事情欲速則不達(dá),這個道理我相信你比我清楚。”
“所以今天的訓(xùn)練量已經(jīng)足夠了,真的沒有必要再繼續(xù)做下去了,你甚至已經(jīng)超額完成了今天的訓(xùn)練量,你也不想明天沒機(jī)會繼續(xù)訓(xùn)練吧?”
徐文之前沒有仔細(xì)看訓(xùn)練計劃,此時聽丁瑩這么說,他將信將疑地問道:“真的?你確定我的訓(xùn)練量已經(jīng)到了?”
丁瑩一本正經(jīng)地點(diǎn)頭。
“我確定?!?br />
“徐先生,你如果想要鍛煉的話,我建議明天這個時候你再過來,到時候我再給