/>   方云經(jīng)過短暫的休息過后，和阿斯頓維拉隊員再次投入緊張的訓(xùn)練中。

  阿斯頓維拉這賽季選擇買入大量的高科技訓(xùn)練設(shè)備還是取得了一些成效的。

  球員的身體機能恢復(fù)比較快，體能儲備也在平均水準之上！

  一只球隊的體能儲備對于全隊來說都是至關(guān)重要的！

  很多球隊前期很猛，但是一到賽季中期，尤其是末期，很容易出現(xiàn)大面積傷病。

  就是因為體能儲備不夠，所以球隊每場比賽的輪換顯得至關(guān)重要！

  方云和教練組商討過后，決定下場比賽讓盧克肖，馬內(nèi)首發(fā)，卡瓦哈爾休息。

  繼續(xù)打三后衛(wèi)，不過三個后衛(wèi)分別是魯本迪亞斯，范戴克，方云！

  讓盧克肖去踢左邊翼位，格拉利什還是內(nèi)收到中場。

  方云同時兼任右邊后衛(wèi)和右邊翼位！

  讓薩拉赫去踢右邊鋒！

  中場讓坎特，德布勞內(nèi)，格拉利什，法比安去和對方絞殺拼刺刀！

  前鋒就是馬內(nèi)，薩拉赫，盧克肖。

  組成一個3－4－3的不對稱陣型！

  之所以不對稱，就是為了打強弱側(cè)的變化！

  既可以主打方云這一側(cè)，然后大腳轉(zhuǎn)移給左邊路插上的盧克肖！

  又可以主打盧克肖和格拉利什這一側(cè)，能打穿就直接打穿，不能打穿就直接轉(zhuǎn)移到弱側(cè)的方云，方云通過自己的爆破能力直接打穿對方！

  方云感覺自己還是要加強一下速度和爆發(fā)力這個板塊，上一場比賽就發(fā)現(xiàn)了。

  雖然自己的過人能力很強，但是爆發(fā)力還是缺了一點！

  如果是面對身體素質(zhì)一般的防守隊員還好，一旦遇到那種野獸級別身體素質(zhì)的后腰，就完全踢不了一點！

  對方光憑自己的身體對抗就能讓你很難受！

  阿斯頓維拉下場比賽對陣切爾西，又是一場硬仗！

  如果阿斯頓維拉能練出三后衛(wèi)的傳控體系，那么對于阿斯頓維拉多線爭冠有著戰(zhàn)略意義上的幫助！

  傳控體系就是最穩(wěn)定虐菜的體系，因為弱隊碰不了球，球權(quán)都在傳控方腳下，你連球都碰不到，還怎么進球呢？

  傳控體系阿斯頓維拉必須掌握！

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